சத்தத்துடன் தியானம்
தி தியானம் வியாழன் பிற்பகல் பௌத்த குழுவுடனான அமர்வு மிகவும் அருமையாக உள்ளது. நேற்று, நாங்கள் ஒன்பது பேர் மற்றும் லீ மற்றும் பாட் ஆகியோர் தன்னார்வலர்களாக இருந்தோம். நாம் நேரம் அழுத்தப்படுவதால், நாங்கள் தொடங்குகிறோம் தியானம் நாங்கள் தேவாலயத்திற்குள் நுழைந்தவுடன். என் பம்மிக்கு ஒரு குஷன் மற்றும் என் கால்கள் ஓய்வெடுக்கும் இடத்தில் அதன் கீழ் செல்லும் நீண்ட குஷன் இருப்பது மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது.
நாங்கள் 20 நிமிடங்கள் தியானம் செய்தோம், பின்னர் திறந்த விவாதம் செய்தோம். நாங்கள் தியானம் செய்து கொண்டிருந்த போது, லாபியில் இருவர் பேசிக் கொண்டிருந்தனர், ஒருவர் சாப வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்திக் கொண்டிருந்தார். நான் சொன்னேன் சங்க எனது ஆரம்ப எண்ணம், "எவ்வளவு அவமரியாதை" என்பதுதான். ஆனால் என் செறிவு என் மூச்சுக்கு வந்தபோது, மன ஓட்டம் ஒரு வானம் என்பது எனக்கு நினைவிருக்கிறது. விந்தை பறவைகள் மற்றும் பிற பொருட்களைப் போன்றது, அவை மன ஓட்டத்தில் நகர்ந்து பயணிக்கின்றன. நான் குழுவுடன் பகிர்ந்துகொண்டேன், “எனக்கு கேட்கும் உணர்வு இல்லையென்றால் என்ன செய்வது? குழுவிற்கு நான் அவமரியாதையாக உணர்ந்திருப்பேனா? திடீரென்று என் காதுகள் திறக்கப்பட்டு, இனி செவித்திறன் குறைபாடு இல்லை என்றால் என்ன செய்வது? இரண்டு பேரும் பேசுவதைக் கேட்டு நான் மகிழ்ச்சியடைவேன்.
எங்கள் கருத்துக்கு வெளியே எந்த அவமரியாதையும் இல்லை. இரண்டு பேருக்கும் அவமரியாதை செய்யும் எண்ணம் இல்லை. மேலும், நான் கெட்ட வார்த்தைகளால் உரையாடல்களில் ஈடுபடவில்லையா? நான் அரட்டை அடிக்கும் போது அல்லது சத்தியம் செய்யும் போது எனக்கு அருகில் மக்கள் பிரார்த்தனை செய்திருக்கலாம் அல்லது மத சேவை செய்திருக்கலாம். ஒலிகளும் காட்சிகளும் முடிவில்லாமல் நடந்துகொண்டே இருக்கும் தியானம் அல்லது இல்லை. மேகங்கள் வானத்தை வடு படுத்த அனுமதித்தால் அது நம்மைப் பொறுத்தது. நம்மிடம் இரக்கமும் அன்பு தயவும் இருக்க வேண்டும். எப்படியும் யாருக்காக தியானம் செய்கிறோம்? நான்கு அளவற்றவற்றின் ஒரு பகுதி, அனைத்து உணர்வுள்ள உயிரினங்களையும் விடுவிப்பதாகும். இதை அறிவது நம்மைச் சுற்றியுள்ள சப்தங்களுக்கு மத்தியிலும் மூச்சு விடுவதற்கும் தியானம் செய்வதற்கும் அமைதியைத் தருகிறது.
ஆல்பர்ட் ராமோஸ்
ஆல்பர்ட் ஜெரோம் ராமோஸ் டெக்சாஸின் சான் அன்டோனியோவில் பிறந்து வளர்ந்தார். அவர் 2005 முதல் சிறையில் அடைக்கப்பட்டுள்ளார் மற்றும் தற்போது வட கரோலினா கள அமைச்சர் திட்டத்தில் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளார். பட்டப்படிப்பு முடிந்ததும், மனநலப் பிரச்சினைகள், போதைப்பொருள் சார்பு மற்றும் குழந்தை பருவ அதிர்ச்சியிலிருந்து போராடுபவர்களுக்கு உதவும் திட்டங்களைத் தொடங்க அவர் திட்டமிட்டுள்ளார். அவர் குழந்தைகள் புத்தகத்தின் ஆசிரியர் கவின் மகிழ்ச்சிக்கான ரகசியத்தைக் கண்டுபிடித்தார்.