சித்திரை 29, 2017
சமீபத்திய இடுகைகள்
வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரானின் கற்பித்தல் காப்பகத்தில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளையும் காண்க.
இரக்கத்திற்கு தடைகள்
மற்றவர்களின் கருணை மற்றும் இரக்கத்திற்கான பல்வேறு தடைகள் பற்றிய தியானத்தை ஆராய்தல், உட்பட...
இடுகையைப் பார்க்கவும்சிரமங்களைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் மாற்றுவது
கடினமான சூழ்நிலைகளில் நாம் நம்மைக் காணும்போது, சிந்தனை மாற்ற போதனைகளைப் பயன்படுத்தலாம்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்சமநிலையை தியானிப்பது
சமநிலை பற்றிய தியானம், இதில் நாம் தற்போது சவாலாக இருப்பவர்களை கற்பனை செய்து கொள்கிறோம்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்எடுத்தல் மற்றும் கொடுப்பதன் மூலம் மனதை மாற்றுதல்
நமது வழக்கமான சிந்தனை முறைகளை சவால்களை எடுத்துக்கொள்வதையும் கொடுப்பதையும் பயிற்சி செய்வது, மேலும் ஒரு வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்இயற்றப்பட்ட இரக்கம்
நம் சொந்த வாழ்க்கையில் இரக்கத்தை வளர்ப்பதற்கான பொறுப்பை எப்படி எடுத்துக் கொள்வது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்