நமது நடைமுறை மற்றும் அன்றாட வாழ்வில் ஒரு நல்ல ஊக்கத்தை ஒருங்கிணைத்தல்
நமது நடைமுறை மற்றும் அன்றாட வாழ்வில் ஒரு நல்ல ஊக்கத்தை ஒருங்கிணைத்தல்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
ஊக்கத்தின் முக்கியத்துவம் 
டிசம்பர் 15, 2016 இந்தியாவின் பெங்களூரில் உள்ள பழங்கால ஞானப் பள்ளியில் மாணவர்களுக்கு வழங்கப்பட்ட பேச்சு மனுஷி யோகா பள்ளி அங்கு ஒரு திருப்பலியில் கலந்து கொள்கிறார்.
- ஆன்மீக பயிற்சி மற்றும் வாழ்க்கைக்கு நேர்மறையான உந்துதலை உருவாக்குதல்
- நல்ல நெறிமுறை நடத்தையை வைத்திருப்பதன் நன்மைகள்
- ஒவ்வொரு நாளும் விழிப்புணர்வை உருவாக்க மூன்று எண்ணங்கள்
- வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் மற்றவர்களின் கருணையைப் பார்த்து
நமது நடைமுறை மற்றும் அன்றாட வாழ்வில் ஒரு நல்ல ஊக்கத்தை ஒருங்கிணைத்தல் (பதிவிறக்க)
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
