சுயநல மனதை மாற்றும்
12-15 வசனங்களின் மதிப்பாய்வு
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
நீங்கள் நினைப்பதை எல்லாம் நம்பாதீர்கள் 
நவம்பர் 6, 2016 அடிப்படையில் தொடர் பேச்சு நீங்கள் நினைப்பதை எல்லாம் நம்பாதீர்கள் ஸ்ரவஸ்தி அபேயின் மாத இதழில் வழங்கப்பட்டது தர்ம தினத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறோம் மார்ச் 2013 இல் தொடங்குகிறது. புத்தகம் ஒரு வர்ணனை போதிசத்துவர்களின் 37 நடைமுறைகள்.
- துன்பங்களை சந்திக்கும் போது நம் மனதை மாற்றுவது
- வசனம் 12: இழப்புடன் வாழ்வது
- வசனம் 13: துன்பத்தை மாற்றுதல்
- வசனம் 14: பழியை எதிர்கொள்வது
- வசனம் 15: விமர்சனத்துடன் பணிபுரிதல்
SDD 39: சுய-மைய மனதை மாற்றுதல் (பதிவிறக்க)
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
