நெறிகள்
நெறிகள்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
நீங்கள் நினைப்பதை எல்லாம் நம்பாதீர்கள் 
ஆகஸ்ட் 14, 2016 அடிப்படையில் தொடர் பேச்சு நீங்கள் நினைப்பதை எல்லாம் நம்பாதீர்கள் ஸ்ரவஸ்தி அபேயின் மாத இதழில் வழங்கப்பட்டது தர்ம தினத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறோம் மார்ச் 2013 இல் தொடங்குகிறது. புத்தகம் ஒரு வர்ணனை போதிசத்துவர்களின் 37 நடைமுறைகள்.
சுருக்கமாக, நீங்கள் என்ன செய்தாலும்,
"எனது மனநிலை என்ன?" என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
நிலையான நினைவாற்றல் மற்றும் மன விழிப்புணர்வுடன்
மற்றவர்களின் நன்மையை நிறைவேற்றுங்கள் -
இது போதிசத்துவர்களின் வழக்கம்.
- மதச்சார்பற்ற நினைவாற்றலுக்கும் புத்த மத நடைமுறைக்கும் உள்ள வித்தியாசம்
- மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் என்பது நமது மதிப்புகள் மற்றும் நெறிமுறை தரநிலைகளின்படி நினைவில் வைத்து செயல்படுவதாகும்
- நமது எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளை கவனத்தில் கொள்வதன் நன்மைகள்
- நம் மனநிலையை நாம் அறிந்திருந்தால், துன்பகரமான நிலைகளுக்கு மாற்று மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்
- சிறிய முயற்சி எடுக்கும் சிறிய வழிகளில் நம்மைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு நன்மை செய்யலாம்
SDD 36: நினைவாற்றல் (பதிவிறக்க)
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
