தாராள மனப்பான்மையின் மூலம் நம் இதயத்தைத் திறப்பது
நாம் நேர்மையான உந்துதலுடன் கொடுக்கும்போது, பெறுபவரை விட நாம் அதிகமாகப் பயனடைகிறோம்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
நீங்கள் நினைப்பதை எல்லாம் நம்பாதீர்கள் 
ஜூலை 12, 2015 அடிப்படையில் தொடர் பேச்சு நீங்கள் நினைப்பதை எல்லாம் நம்பாதீர்கள் ஸ்ரவஸ்தி அபேயின் மாத இதழில் வழங்கப்பட்டது தர்ம தினத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறோம் மார்ச் 2013 இல் தொடங்குகிறது. புத்தகம் ஒரு வர்ணனை போதிசத்துவர்களின் 37 நடைமுறைகள்.
ஞானம் வேண்டுவோர் தங்கள் கூட கொடுக்க வேண்டும் போது உடல்,
வெளிப்புற விஷயங்களைக் குறிப்பிடத் தேவையில்லை.
எனவே, திரும்ப அல்லது எந்த பலனும் நம்பிக்கை இல்லாமல்
தாராளமாக கொடுங்கள் -
இது போதிசத்துவர்களின் வழக்கம்.
- தாராள மனப்பான்மை என்பது கொடுப்பதில் மகிழ்ச்சி கொள்ளும் மனம்
- எப்படி சுயநலம் நமது பெருந்தன்மையில் தலையிடுகிறது
- தாராள மனப்பான்மையை உணர்ச்சிகரமான வணிகப் பரிவர்த்தனைகளுக்கு நாம் எவ்வாறு சிதைக்கலாம்
- தாராள மனப்பான்மை ஒரு நல்ல பெறுநராக இருப்பதை உள்ளடக்கியது
- நாம் ஒரு பரிசை மறுத்தால், மற்றவர்களுக்கு கொடுப்பதன் மகிழ்ச்சியையும் நல்லொழுக்கத்தையும் மறுக்கிறோம்
- தாராள மனப்பான்மையிலிருந்து நம்மைத் தடுக்கும் வெவ்வேறு சிந்தனை வழிகள்
- பல்வேறு வகையான கொடுப்பனவுகள்
SDD 25: இதயத்தைத் திறப்பது (பதிவிறக்க)
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
