அமைதியை வளர்ப்பது: ஐந்து தோஷங்கள் மற்றும் அவற்றின் மாற்று மருந்துகள்
அமைதியை வளர்ப்பது: ஐந்து தோஷங்கள் மற்றும் அவற்றின் மாற்று மருந்துகள்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
சர்வ அறிவியலுக்கு பயணிக்க எளிதான பாதை 
ஜூலை 3, 2015 தொடர் போதனைகளின் ஒரு பகுதி சர்வ அறிவியலுக்கு பயணிக்க எளிதான பாதை, முதல் பஞ்சன் லாமாவான பஞ்சேன் லோசாங் சோக்கி கியால்ட்சென் எழுதிய லாம்ரிம் உரை.
- படத்தைப் பயன்படுத்துவதன் சிறப்பு நன்மைகள் புத்தர் பொருளாக தியானம்
- நினைவாற்றல் மற்றும் உள்நோக்க விழிப்புணர்வு பங்கு
- சோம்பேறித்தனத்தின் தவறு மற்றும் நான்கு மாற்று மருந்துகள்
- என்ற பொருளை மறப்பதன் தவறு தியானம் மற்றும் மாற்று மருந்து
- தளர்ச்சி மற்றும் உற்சாகத்தின் தவறு
- கரடுமுரடான மற்றும் நுட்பமான தளர்ச்சி மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு எதிர்ப்பது
- கரடுமுரடான மற்றும் நுட்பமான உற்சாகம் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு எதிர்ப்பது
- மருந்தைப் பயன்படுத்தாதது மற்றும் மருந்தை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதன் தவறுகள்
- ஞானத்தை வளர்த்துக்கொள்ளும் பிரிவின் ஆரம்பம் - நபர்களை சுயமாக புரிந்துகொள்வது மற்றும் சுயமாக புரிந்துகொள்வது நிகழ்வுகள்
எளிதான பாதை 57: அமைதியை வளர்ப்பது 5 தவறுகள் மற்றும் 8 மாற்று மருந்துகள் (பதிவிறக்க)
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
