அன்பையும் இரக்கத்தையும் உருவாக்க தியானம்
அன்பையும் இரக்கத்தையும் உருவாக்க தியானம்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
சர்வ அறிவியலுக்கு பயணிக்க எளிதான பாதை 
பிப்ரவரி 20, 2015 தொடர் போதனைகளின் ஒரு பகுதி சர்வ அறிவியலுக்கு பயணிக்க எளிதான பாதை, முதல் பஞ்சன் லாமாவான பஞ்சேன் லோசாங் சோக்கி கியால்ட்சென் எழுதிய லாம்ரிம் உரை.
- தியானம் உருவாக்க மனதைக் கவரும் காதல் அனைத்து உயிரினங்களுக்கும்
- விளக்கம் தியானம் இரக்கத்தை உருவாக்க
- வெளிப்படையான உடல் துக்கத்தை மட்டுமே அடிப்படையாகக் கொண்ட மற்றவர்களிடம் இரக்கம் குறைவாக உள்ளது, மாற்றத்தின் துக்காவை அடிப்படையாகக் கொண்ட இரக்கம் மற்றும் அனைத்து உயிரினங்களுக்கும் நமது இரக்கத்தை விரிவுபடுத்துவதற்கு பரவலான நிபந்தனைக்குட்பட்ட துக்கா தேவை.
- இரக்கத்திற்கும் இரக்கத்திற்கும் உள்ள வித்தியாசம்
எளிதான பாதை 38: அன்பும் கருணையும் (பதிவிறக்க)
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
