படிப்பது, பிரதிபலிப்பது மற்றும் தியானிப்பது எப்படி

இது தொடர் போதனைகளின் ஒரு பகுதியாகும் நான்கு பிடியிலிருந்து பிரிதல், 2014 சென்ரெஜிக் பின்வாங்கலின் போது Drakpa Gyaltsen வழங்கியது ஸ்ரவஸ்தி அபே.

  • சென்ரெசிக்கின் வாய்வழி பரவுதல் மந்திரம்
  • நெறிமுறை நடத்தை பற்றிய ஆய்வு
  • சரியான ஆய்வு, பிரதிபலிப்பு மற்றும் தியானம்
  • ஈகோ மற்றும் எட்டு உலக கவலைகளின் ஆபத்துகள்
  • திருப்தி மற்றும் முன்னேற்றம்
  • முறையான தியானப் பயிற்சியை வளர்த்தல்

வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்

புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.