கேட்டல், சிந்தனை, தியானம்
கேட்டல், சிந்தனை, தியானம்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
சென்ரெஸிக் வீக்லாங் ரிட்ரீட் 2013 
செப் 25, 2013 இது தொடர் போதனைகளின் ஒரு பகுதியாகும் நான்கு பிடியிலிருந்து பிரிதல், 2013 சென்ரெஜிக் பின்வாங்கலின் போது Drakpa Gyaltsen வழங்கியது ஸ்ரவஸ்தி அபே.
- நாம் படிக்கும் போது ஞான ஒளி பெருகி அறியாமை குறைகிறது
- போதனைகளை நன்கு அறிந்திருப்பது, உணர்வுள்ள மனிதர்களை வழிநடத்த நமக்கு உதவுகிறது
- நாம் போதனைகளை கேட்க வேண்டும் மற்றும் தியானம் அவர்கள் மீது; மனதை தூய்மையாக்கி தகுதியை உருவாக்குகிறது
- இருந்து முடிவுகளை தியானம் நாம் அதைச் செய்யும் சூழலைப் பொறுத்தது தியானம்
- எட்டு உலக கவலைகளால் உந்தப்பட்ட ஆய்வு மற்றும் பிரதிபலிப்பைத் தவிர்ப்பது
- ஆய்வு, பிரதிபலிப்பு மற்றும் பயிற்சி தியானம் ஒரு தூய ஊக்கத்துடன்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
