Print Friendly, PDF & மின்னஞ்சல்

அடைக்கலப் பயிற்சிக்கான வழிகாட்டுதல்கள்

அடைக்கலப் பயிற்சிக்கான வழிகாட்டுதல்கள்

இளைஞன் பிரார்த்தனை செய்கிறான்.
போதனைகளைக் கேட்டு, படிப்பதோடு, அவற்றை உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப்படுத்தவும். (புகைப்படம் ஆரோன் குட்வின்)

தஞ்சம் அடைந்து, பாதுகாப்பான மற்றும் ஒலி திசையில் மூன்று நகைகள்-புத்தர், தர்மம் மற்றும் சங்க- விழிப்புணர்வுக்கான பாதையில் முன்னேற்றம் அடைய பயிற்சிக்கான சில வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது நன்மை பயக்கும்.

  1. ஒப்பிடுகையில் தஞ்சம் அடைகிறது உள்ள புத்தர், ஒரு தகுதிவாய்ந்த ஆன்மீக வழிகாட்டிக்கு உங்களை முழு மனதுடன் அர்ப்பணிக்கவும்.
  2. ஒப்பிடுகையில் தஞ்சம் அடைகிறது தர்மத்தில், போதனைகளைக் கேட்டு, படிப்பதோடு, அவற்றை உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப்படுத்தவும்.
  3. ஒப்பிடுகையில் தஞ்சம் அடைகிறது உள்ள சங்க, மரியாதை சங்க உங்கள் ஆன்மீகத் தோழர்களாக, அவர்கள் வைத்த நல்ல முன்மாதிரிகளைப் பின்பற்றுங்கள்.
  4. முரட்டுத்தனமாகவும் திமிர்பிடித்தவராகவும் இருப்பதைத் தவிர்க்கவும், நீங்கள் பார்க்கும் எந்தவொரு விரும்பத்தக்க பொருளின் பின்னால் ஓடுவதையும், உங்கள் மறுப்பை சந்திக்கும் எதையும் விமர்சிப்பதையும் தவிர்க்கவும்.
  5. மற்றவர்களிடம் நட்பாகவும் அன்பாகவும் இருங்கள், மற்றவர்களின் தவறுகளை சுட்டிக்காட்டுவதை விட உங்கள் சொந்த தவறுகளை சரிசெய்வதில் அதிக அக்கறை காட்டுங்கள்.
  6. இயன்றவரை பத்து அறமற்ற செயல்களைத் தவிர்க்கவும்.1 மற்றும் எடுத்து வைத்துக்கொள்ளுங்கள் கட்டளைகள்.2
  7. மற்ற எல்லா உணர்வுள்ள உயிரினங்கள் மீதும் இரக்கமும் அனுதாபமும் கொண்ட இதயம் வேண்டும்.
  8. சிறப்பு செய்யுங்கள் பிரசாதம் செய்ய மூன்று நகைகள் புத்த பண்டிகை நாட்களில்.

மூன்று நகைகள் ஒவ்வொன்றின் அடிப்படையில் வழிகாட்டுதல்கள்

  1. தஞ்சம் அடைந்து புத்தர், எல்லா அசுத்தங்களையும் சுத்திகரித்து, எல்லா சிறந்த குணங்களையும் வளர்த்தவர், அடைக்கலமாகத் திரும்ப வேண்டாம் உலக தெய்வங்கள், எல்லா பிரச்சனைகளிலிருந்தும் உங்களை வழிநடத்தும் திறன் இல்லாதவர்.

    அனைத்து படங்களையும் மதிக்கவும் புத்தர்: அவற்றை தாழ்வான அல்லது அழுக்கு இடங்களில் வைக்காதீர்கள், அவற்றின் மீது காலடி எடுத்து வைக்காதீர்கள், உங்கள் கால்களை அவர்களை நோக்கிச் செல்லுங்கள், வாழ்வாதாரத்திற்காக அவற்றை விற்காதீர்கள் அல்லது பிணையமாகப் பயன்படுத்தாதீர்கள். பல்வேறு படங்களைப் பார்க்கும்போது, ​​பாகுபாடு காட்டாதீர்கள், “இது புத்தர் அழகாக இருக்கிறது, ஆனால் இது இல்லை." விலையுயர்ந்த மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய சிலைகளை மரியாதையுடன் நடத்தாதீர்கள், அதே நேரத்தில் சேதமடைந்த அல்லது குறைந்த விலை கொண்ட சிலைகளை புறக்கணிக்காதீர்கள்.

  2. தர்மத்தில் அடைக்கலமாகி, எந்த உயிருக்கும் தீங்கு செய்யாமல் இரு.

    மேலும், நூல்களை சுத்தமாகவும் உயர்ந்த இடத்திலும் வைத்திருப்பதன் மூலம் விழிப்புக்கான பாதையை விவரிக்கும் எழுதப்பட்ட வார்த்தைகளை மதிக்கவும். வயதாகும்போது அவற்றை மிதிப்பது, தரையில் போடுவது அல்லது குப்பையில் வீசுவது ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும். பழைய தர்ம பொருட்களை எரிப்பது அல்லது மறுசுழற்சி செய்வது சிறந்தது.

  3. தஞ்சம் அடைந்து சங்க, விமர்சிக்கும் நபர்களின் நட்பை வளர்க்க வேண்டாம் புத்தர், தர்மம் மற்றும் சங்க அல்லது கட்டுக்கடங்காத நடத்தை அல்லது பல தீங்கான செயல்களை செய்பவர்கள். அப்படிப்பட்டவர்களுடன் நட்பாக பழகினால், அவர்களால் நீங்கள் தவறான வழியில் செல்வாக்கு பெறலாம். இருப்பினும், நீங்கள் அவர்களை விமர்சிக்க வேண்டும் அல்லது இரக்கப்படக்கூடாது என்று அர்த்தமல்ல.

    மேலும், துறவிகள் மற்றும் கன்னியாஸ்திரிகளை மதிக்கவும், ஏனெனில் அவர்கள் போதனைகளை உண்மையாக்க தீவிர முயற்சிகளை மேற்கொள்கின்றனர். அவர்களை மதிப்பது உங்கள் மனதிற்கு உதவுகிறது, ஏனென்றால் அவர்களின் குணங்களை நீங்கள் பாராட்டுகிறீர்கள் மற்றும் அவர்களின் முன்மாதிரியிலிருந்து கற்றுக்கொள்ள தயாராக இருக்கிறீர்கள். நியமித்த உயிரினங்களின் ஆடைகளைக் கூட மதிப்பதன் மூலம், அவற்றைப் பார்க்கும்போது நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் உத்வேகமாகவும் இருப்பீர்கள்.

பொதுவான வழிகாட்டுதல்கள்

  1. இடையே உள்ள குணங்கள், திறன்கள் மற்றும் வேறுபாடுகளை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள் மூன்று நகைகள் மற்றும் பிற சாத்தியமான புகலிடங்கள், மீண்டும் மீண்டும் அடைக்கலம் உள்ள புத்தர், தர்மம் மற்றும் சங்க.
  2. அவர்களின் கருணையை நினைத்து, செய்யுங்கள் பிரசாதம் அவர்களுக்கு, குறிப்பாக பிரசாதம் சாப்பிடுவதற்கு முன் உங்கள் உணவு. (இதற்கான பிரார்த்தனைகளைப் பார்க்கவும்.)
  3. அவர்களின் இரக்கத்தை மனதில் கொண்டு, மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கவும் அடைக்கலம் உள்ள மூன்று நகைகள்.
  4. நன்மைகளை நினைவு கூர்தல் தஞ்சம் அடைகிறது, காலையிலும் மாலையிலும் மூன்று முறை, ஏதாவது ஒன்றை ஓதி, பிரதிபலிப்பதன் மூலம் அவ்வாறு செய்யுங்கள் அடைக்கல பிரார்த்தனைகள்.
  5. உங்களை நம்பி அனைத்து செயல்களையும் செய்யுங்கள் மூன்று நகைகள்.
  6. உங்கள் உயிரின் விலையிலோ அல்லது நகைச்சுவையாகவோ உங்கள் புகலிடத்தை விட்டுவிடாதீர்கள்.

  1. பத்து அறமற்ற செயல்கள்: கொலை, திருடுதல், பாலியல் தவறான நடத்தை (மூன்று உடல்); பொய், பிரித்து பேசுதல், கடுமையான வார்த்தைகள், சும்மா பேசுதல், (நான்கு பேச்சு); பேராசை, தீங்கிழைத்தல் மற்றும் தவறான காட்சிகள் (மனம் மூன்று). 

  2. ஒரு சாதாரண மனிதனுக்கு, எட்டு மகாயானத்தை எடுத்துக் கொள்ளலாம் கட்டளைகள் ஒரு நாளுக்கு, அல்லது ஐந்தில் சிலவற்றை அல்லது அனைத்தையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம் கட்டளைகள் ஒருவரின் வாழ்நாள் முழுவதும். அடைக்கலத்தின் அடிப்படையில், ஒரு சாதாரண நபரும் அதை எடுக்கலாம் புத்த மதத்தில் கட்டளைகள் மற்றும் தாந்திரீக சபதம்

வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்

புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.

இந்த தலைப்பில் மேலும்