புத்தரின் அறிவுரையைப் பின்பற்றுதல்
புத்தரின் அறிவுரையைப் பின்பற்றுதல்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
மைண்ட்ஃபுல்னஸின் ஸ்தாபனங்களில் சாந்திதேவா 
5 மே, 2011 9 ஆம் அத்தியாயத்தில் மனநிறைவின் நான்கு ஸ்தாபனங்கள் பற்றிய சாந்திதேவாவின் விளக்கத்தின் தொடர் போதனைகளின் ஒரு பகுதி போதிசத்துவரின் செயல்களில் ஈடுபடுதல். இந்த போதனைகள் விரிவான போதனைகளுக்குப் பிறகு நேரடியாகப் பின்பற்றப்பட்டன மைண்ட்ஃபுல்னஸின் ஸ்தாபனத்தின் விளக்கக்காட்சி, கியால்வா சோக்கி கியால்ட்சென் எழுதிய உரை.
- நினைவாற்றலின் நான்கு ஸ்தாபனங்களில் இறுதி கற்பித்தல்
- அது என்ன அர்த்தம் அடைக்கலம், போதனைகளை நம்பி, பாதையில் நம்பிக்கையை வளர்ப்பது
- சாந்திதேவாவின் வசனங்கள் 100-105 ஈடுபடுவது போதிசத்வாஇன் செயல்கள்
- உணர்வுகள் உண்மையில் இல்லை, எனவே இன்பம், துன்பம், நடுநிலை ஆகியவற்றைப் பிடித்துக் கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்காது
- தன்னலமற்ற நிகழ்வுகள் மனதின் இருப்பின் தன்மை குறித்து
- புலன் சக்திகளில் இல்லை
- நமக்கு உள்ளேயோ வெளியேயோ இல்லை உடல், வேறு எங்கும் இல்லை
- பெயரளவில் உள்ளது
மைண்ட்ஃபுல்னஸ் நிறுவுதல் 33 (பதிவிறக்க)
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
