விமர்சனம்: உணர்வுகளைப் பற்றிய சரியான புரிதல்
வினாடி வினா கேள்விகள் 7-9 பற்றிய விவாதம்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
மைண்ட்ஃபுல்னஸின் ஸ்தாபனத்தின் விளக்கக்காட்சி 
ஜனவரி 20, 2011 தொடர் போதனைகளின் ஒரு பகுதி மைண்ட்ஃபுல்னஸின் ஸ்தாபனத்தின் விளக்கக்காட்சி Gyalwa Chokyi Galtsen மூலம்.
- அனைத்து உணர்வுள்ள உயிரினங்களையும் அவர்களின் துன்பங்களின் செல்வாக்கின் கீழ் பார்ப்பது மற்றும் "கர்மா விதிப்படி,
- மூன்று வகையான துக்கத்துடன் தொடர்புடைய மூன்று வகையான உணர்வுகள்
- நாம் எப்படி நம் உணர்வுகளுடன் இணந்து விடுகிறோம்
- சுய-மைய மனம் போதிசிட்டாவை உருவாக்குவதற்கு தடையாக உள்ளது
- உணர்வுகளுக்கும் சுயத்திற்கும் இடையிலான உறவு
- உணர்வுகளின் நினைவாற்றலை தியானிக்கும் வழிகள்
- இந்த சம்சாரி உணர்வுகளின் தீமைகள் மற்றும் அவை எவ்வாறு வழிநடத்துகின்றன என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள் ஏங்கி மற்றும் தொங்கிக்கொண்டிருக்கிறது
மைண்ட்ஃபுல்னஸின் நான்கு ஸ்தாபனங்கள் 17: வினாடி வினா விவாதம், பகுதி 2 (பதிவிறக்க)
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
