Print Friendly, PDF & மின்னஞ்சல்

பௌத்த நடைமுறையில் கவனம் செலுத்துதல்

பௌத்த நடைமுறையில் கவனம் செலுத்துதல்

தியான செறிவு பின்வாங்கலின் போது கொடுக்கப்பட்ட தொடர் போதனைகளின் ஒரு பகுதி ஸ்ரவஸ்தி அபே 2010 உள்ள.

  • ஐவரைக் கவனித்தல் கட்டளைகள்
  • பௌத்த நடைமுறையில் செறிவை வளர்த்தல்
  • கவனம் செலுத்துவதற்கான இரண்டு முக்கிய மன காரணிகள்
  • சொற்களின் வரையறை: அமைதி, நுண்ணறிவு, செறிவு, தியான நிலைப்படுத்தல்
  • ஐந்து தடைகள் தியானம்
  • எப்படி பயன்படுத்துவது புத்தர் ஒரு பொருளாக தியானம்

வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்

புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.