சிறையில் உள்ளவர்கள் துன்பத்தை பாதையாக மாற்றுகிறார்கள்

சிறைத்தண்டனையை அனுபவிப்பது வேடிக்கையானது அல்ல, அல்லது பெரும்பாலும் வறுமை, உடைந்த வீடுகள் மற்றும் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு வாழ்க்கையை கையாள்வதில்லை - ஒரு குழந்தையாக ஒருவரின் பெற்றோரின் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் ஒரு பெரியவர் சொந்தமாக. சிறையில் உள்ளவர்கள் மாற்றுவதற்கு நிறைய துன்பங்கள் உள்ளன. நாம்-கா பெல் எழுதிய சிந்தனை-பயிற்சி போதனைகள் என்ற தலைப்பில் மன பயிற்சி சூரியனின் கதிர்கள் போல இதை எப்படி செய்வது என்பதற்கான சிறந்த வழிமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது. வாஷிங்டன் மாநிலத்தில் உள்ள ஸ்ரவஸ்தி அபேயின் மடாதிபதியான துப்டன் சோட்ரான், செப்டம்பர் 2008 முதல் இந்தத் தலைப்பைப் போதித்து வருகிறார், மேலும் அபே 10 டிவிடிகளின் தொகுப்பை உருவாக்கி மொத்தம் 28 வீடியோ போதனைகளை நாடு முழுவதும் உள்ள சிறைகளுக்கு நன்கொடையாக வழங்கியுள்ளார். இந்த அருமையான போதனைகளை மக்கள் கேட்க முடியும். ஸ்போகேன் வாஷிங்டன் ரோட்டரி கிளப் #1 இன் தாராளமான மானியத்தின் மூலம் இது சாத்தியமாகியுள்ளது, இது அபேக்கு டிவிடி டூப்ளிகேட்டரை வாங்க உதவியது. டிவிடிகள், டிவிடி கேஸ்கள், தபால் கட்டணம் மற்றும் பேக்கிங் ஆகியவை அபே மூலம் வழங்கப்படுகின்றன.

இந்த சிந்தனைப் பயிற்சி போதனைகள், நமது உண்மையான "எதிரி" மற்றவர்கள் அல்ல, மாறாக நமது சுயநல மனப்பான்மை என்பதை உணர உதவும் சிறப்பு முறைகளைக் கொண்டுள்ளது. பாரபட்சமற்ற அன்பு, இரக்கம் மற்றும் நற்பண்பு ஆகியவற்றை எவ்வாறு வளர்ப்பது என்பதற்கான தெளிவான படிப்படியான வழிமுறைகளை வழங்குவதன் மூலம், இந்த போதனைகள் முறையாக நடைமுறைப்படுத்தப்பட வேண்டும். தியானம் அமர்வுகள் மற்றும் பிறருடன் நமது அன்றாட வாழ்க்கை தொடர்புகளின் போது. அவர்கள் மூலம், சிறையில் உள்ளவர்கள் கடினமான மற்றும் பெரும்பாலும் ஆபத்தான நிலையில் பொறுமையையும் அமைதியான மனதையும் வளர்ப்பதற்கு குறிப்பிட்ட நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்ய முடியும். நிலைமைகளை சிறையில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.

ஸ்ரவஸ்தி அபே தன்னார்வத் தொண்டர்கள் டிவிடிகளை தயாரிப்பதிலும், சிறைச்சாலைத் தலைவர்களைத் தொடர்புகொள்வதிலும் முக்கியப் பங்காற்றியுள்ளனர். குறைந்தபட்சம் 50 DVD பெட்டிகளை சிறைச்சாலைகளுக்கு அனுப்ப எதிர்பார்க்கிறோம், மேலும் கோரப்பட்டால் இன்னும் பலவற்றை அனுப்புவோம். சிறையில் அடைக்கப்பட்டவர்கள் மற்றும் மதகுருமார்கள் இருவரும் எங்களுக்கு பாராட்டுக் கடிதங்களை அனுப்பி வருகின்றனர். இங்கே சில உதாரணங்கள்:

அரிசோனாவில் உள்ள புளோரன்ஸ் கரெக்ஷனல் சென்டரில் இருந்து சிறையில் அடைக்கப்பட்ட ஒருவர் தனது பாராட்டுகளைத் தெரிவித்தார்:

வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் வழங்கிய 10-வட்டுகள் கொண்ட பௌத்த போதனைகளை சாப்ளின் லுங்கா பெற்றார், நேற்று இரவு நான் அதை அறிந்தேன். நாளை நாங்கள் எங்கள் பௌத்த சேவை மற்றும் அதன் பிறகு தியானம், எங்கள் தர்ம விவாதத்திற்கு முன் முதல் டிவிடியை இயக்குவேன். உங்கள் உதவிக்கும் தொடர்ந்த ஆதரவிற்கும் மிக்க நன்றி, நீண்ட காலத்தை எதிர்நோக்குகிறேன் சங்க- மாணவர் உறவு.

சியோக்ஸ் நீர்வீழ்ச்சியில் ஒரு நபர் கூறினார்:

டிவிடிகளை அருமையாகப் பரிசளித்த உங்களுக்கு நமது புத்தமதக் குழுவின் சார்பாக நன்றியைத் தெரிவித்துக் கொள்கிறேன். தர்ம போதனைகளைப் போல விலைமதிப்பற்ற எதுவும் இல்லை! நேரடிப் போதனைகளைக் கொண்டிருப்பதால் எங்களுக்கு எந்தப் பலனும் இல்லை, எனவே நாம் கை வைக்கக்கூடிய அனைத்து ஆடியோ மற்றும் வீடியோ போதனைகளும் மிகவும் வரவேற்கப்படுகின்றன. 10 தர்ம டிவிடிகள் செட் வந்துவிட்டது என்று சிறைவாசிகள் அனைவருக்கும் நான் செய்தி அனுப்பியபோது, ​​​​எங்கள் சிறிய குழு நான்கு பேரிலிருந்து பத்து பேர் வரை சென்றது! எங்கள் இதயங்களின் அடிப்பகுதியில் இருந்து மீண்டும் நன்றி. ”

தெற்கு டகோட்டா மாநில சிறைச்சாலையில் உள்ள சாப்ளின் ஜென் வாக்னர் எழுதினார்:

பௌத்த குழுவிற்கு அனுப்பப்பட்ட டிவிடிகளை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம் என்பதை உங்களுக்கு தெரிவித்துக் கொள்கிறேன். உங்கள் அன்பான பரிசை அவர்கள் மிகவும் பாராட்டுகிறார்கள்.

கனெக்டிகட்டில் உள்ள யார்க் கரெக்ஷனல் இன்ஸ்டிடியூஷனில் உள்ள ரெவ. டாக்டர் லாரி டபிள்யூ. எட்டர் உற்சாகமாக கூறினார்:

பௌத்த போதனைகளை வட்டுகளில் பெற்றோம். மிக்க நன்றி!! எங்கள் நீண்ட கால ஆன்மீக மேம்பாட்டுப் பிரிவில் சிறையின் அதிகபட்ச பக்கத்தில் பயன்படுத்த டிவிடிகளின் இரண்டாவது தொகுப்பை அனுப்ப முடியுமா என்று இப்போது நான் கேட்கப் போகிறேன். நன்றி மற்றும் வாழ்த்துகள்.

உங்களில் சிறையில் அடைக்கப்படாமல் இருப்பதற்கு அதிர்ஷ்டம் இருந்தாலும், மாற்றுவதற்கு இன்னும் சிரமங்களைக் கொண்டிருப்பவர்களுக்கு, பார்க்கவும் சூரியனின் கதிர்களைப் போல மனப் பயிற்சி ThubtenChodron.org இல் உள்ள போதனைகள்.