Print Friendly, PDF & மின்னஞ்சல்

உங்கள் உந்துதலை அமைத்தல்

உங்கள் உந்துதலை அமைத்தல்

இந்த பின்வாங்கல் அறிமுகம் தொடரும் தொடரின் ஒரு பகுதியாகும் போதிசத்வா காலை உணவு மூலை பேசுகிறார்.

இந்த வார இறுதியில் நாங்கள் பின்வாங்கத் தொடங்குகிறோம். நான் உங்கள் அனைவரையும் அபேக்கு வரவேற்க விரும்புகிறேன்.

நமது உந்துதலில் ஒரு கணம் செலவழிக்க ஒரு புதிய செயல்பாட்டைத் தொடங்கும்போது அது எப்போதும் நல்லது. இது உண்மையில் ஒவ்வொரு நாளும் காலையில் நமது உந்துதலைப் புதுப்பிக்கவும், நாளைத் தொடங்கவும் செய்யும் ஒரு நடைமுறையாகும். ஆர்வத்தையும் மூன்று விஷயங்களுக்கு.

  • முதலாவது, இன்று என்னால் முடிந்தவரை யாருக்கும் தீங்கு செய்ய மாட்டேன்.
  • இன்று என்னால் முடிந்த அளவு நன்மையும் சேவையும் செய்வேன்.
  • இன்று நானும் என் மனதில் மிகத் தெளிவாகப் பற்றிக் கொள்கிறேன் போதிசிட்டா அனைத்து உயிரினங்களின் நன்மைக்காக ஞானம் பெற உந்துதல்.

ஒவ்வொரு நாளும் அந்த மூன்று உந்துதல்களை நாங்கள் மனதில் மிகவும் வலுவாக வைத்திருக்கிறோம், நீங்கள் அந்த நாளைத் தொடங்கினால், அது உங்கள் மீதமுள்ள நாட்களை பாதிக்கிறது, ஏனென்றால் வெவ்வேறு எண்ணங்கள் தோன்றும் போது நீங்கள் யாரிடமோ அல்லது உங்களிடமோ எதையாவது தவறாகச் சொல்லப் போகிறீர்கள். அவர்கள் மிகவும் சுயநலமாக இருக்கப் போகிறார்கள் அல்லது எதுவாக இருந்தாலும், காலையில் உங்கள் உந்துதலை நீங்கள் நினைவில் வைத்துக் கொள்வீர்கள், மேலும் எதிர்மறை எண்ணத்தை அடையாளம் கண்டு அதை விடுவித்து அதை விடுவித்து, உங்களைப் பற்றியும் மற்றவர்களிடமும் உங்கள் நல்ல உந்துதலை வளர்த்துக் கொள்ள உதவுகிறது.

ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் எழுந்தவுடன் செய்வது மிகவும் நல்லது என்று ஒரு விலைமதிப்பற்ற நடைமுறையை உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துகிறேன். நீங்கள் எழுந்தவுடன் அதை மறந்துவிட்டால், உங்கள் குளியலறை கண்ணாடியில் போஸ்ட்-இட் செய்யுங்கள். அந்த வழியில், நீங்கள் நினைவில் கொள்வீர்கள். உங்கள் முகத்தையும் பருக்களையும் பார்ப்பதை விட சிறந்தது. [சிரிப்பு] அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். கூப்பனை பத்து முறை மீண்டும் படிப்பதை விட சிறந்தது. இது ஏதோ ஒன்று, அதனால் நீங்கள் அந்த நல்லொழுக்கமுள்ள உந்துதலை நினைவில் வைத்துக் கொள்வீர்கள்.

வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்

புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.

இந்த தலைப்பில் மேலும்