ஒருவரின் அன்றாட வாழ்வில் அமைதியை உருவாக்குதல்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
அன்றாட வாழ்வில் தர்மம் 
மார்ச் 21, 2008 இல் கொடுக்கப்பட்ட ஒரு பேச்சு புத்த நூலகம், சிங்கப்பூர், மார்ச் 2008 இல்
தினசரி ஆன்மீக பயிற்சி
- நமது ஆன்மீக அபிலாஷைகளைப் புதுப்பிக்கவும் புதுப்பிக்கவும் ஒவ்வொரு நாளும் செய்ய வேண்டிய பயிற்சிகள்
- சரியாக எழுவது எப்படி
- ஒரு நாளைக்கு செய்ய வேண்டிய மூன்று முக்கியமான விஷயங்கள்
- நாள் முழுவதும் இவற்றை எப்படி நினைவூட்டுவது
- ஆக்கபூர்வமான எண்ணங்களை நோக்கி மனதைத் தொடர்ந்து செலுத்துவதன் முக்கியத்துவம்
நமது அன்றாட வாழ்வில் அமைதியை உருவாக்குதல் 01 (பதிவிறக்க)
கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
- துன்பத்தின் தேவை
- துறவிகளிடமிருந்து பிரார்த்தனைகளைக் கோருதல்
- விலங்கு பொருட்களை உட்கொள்வது
- தர்ம உணர்வின் பொருள்
- ஆன்மீக நோக்கத்தை அமைத்தல்
- எதிர்மறை எண்ணங்களைக் கையாள்வது
நமது அன்றாட வாழ்வில் அமைதியை உருவாக்குதல் 02 (பதிவிறக்க)
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
