ஸஜ்தாப் பயிற்சியை எப்படி செய்வது
ஸஜ்தாப் பயிற்சியை எப்படி செய்வது
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
35 புத்தர்களுக்கு நமஸ்காரங்கள் 
ஜூன் 4, 2006 ஜூன் 2006 இல் தொடரும் பின்வாங்கலின் தொலைதொடர்பு தூரத்திலிருந்து ஸஜ்தாக்கள் நடைபெற்றது ஸ்ரவஸ்தி அபே.
- தொழுகையின் போது செய்ய வேண்டிய காட்சிப்படுத்தல்
- ஒப்புதல் வாக்குமூலம் மற்றும் மகிழ்ச்சி பற்றிய பிரிவுகளின் விளக்கம்
- உங்களுக்கு சிறு குழந்தைகள் இருக்கும்போது பயிற்சி செய்வது குறித்த ஆலோசனை?
தொலைவில் இருந்து வணங்குதல் 01 (பதிவிறக்க)
இந்தத் தொடரின் பகுதி 2:
இந்தத் தொடரின் பகுதி 3:
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
