Print Friendly, PDF & மின்னஞ்சல்

எல்லா மகிழ்ச்சிக்கும் ஆணிவேர்

முன்னுரை இரக்கமுள்ள இதயத்தை வளர்ப்பது

இரக்கமுள்ள இதயத்தை வளர்ப்பதற்கான அட்டைப்படம்.

சென்ரெசிக் புத்தர்களின் அனைத்து இரக்கத்தின் உருவகமாகும். சென்ரெசிக் என்று அழைக்கப்படும் இந்த தெய்வத்தின் முக்கிய செயல்பாடு, தன் மற்றும் அனைத்து உணர்வுள்ள உயிரினங்களின் இதயங்களில் இரக்கத்தை வளர்ப்பதாகும். பிறர் உங்களுக்கு உதவி செய்தாலும், தீங்கு செய்தாலும், அலட்சியமாக இருந்தாலும், அவர்கள் மீது அக்கறை காட்டும் மனம் இரக்கம். உணர்வுள்ள மனிதர்களான நமக்கு நம் இதயங்களில் இரக்கத்தை உருவாக்குவது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது? இரக்கம் இல்லாமல், இந்த உலகம் இப்போது இருப்பதை விட பில்லியன் மடங்கு மோசமாக இருக்கும். இரக்கத்துடன், போர், பஞ்சம், நோய், சித்திரவதை மற்றும் இயற்கை பேரழிவுகள் குறையும். மேலும் விவரங்களுக்கு கர்மா பதிவை பார்க்கவும்..

உங்கள் மனம் உருவாக்குகிறது மேலும் விவரங்களுக்கு கர்மா பதிவை பார்க்கவும்.. இது அனைத்தும் உங்களைப் பொறுத்தது மற்றும் நீங்கள் எப்படி நினைக்கிறீர்கள். சரியான சிந்தனை செயல்பாடுகளை நல்லொழுக்கமாக மாற்றுகிறது, மேலும் இந்த செயல்களின் விளைவு மகிழ்ச்சி மட்டுமே. தவறான வழியில் சிந்திப்பது, அறமற்ற செயல்களில் ஈடுபடுவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது துன்பத்தை மட்டுமே விளைவிக்கும். அன்றாட வாழ்வில் பிறரிடம் இரக்கத்துடன் வாழ்வது தூய்மையான மனப்பான்மையாகும், இதனால் உங்கள் செயல்கள் சிறந்த நற்பண்பாகும். இந்தச் செயல்கள் இப்போதும் எதிர்கால வாழ்விலும் மகிழ்ச்சியையும் வெற்றியையும் விளைவிப்பதோடு, சம்சாரிக் கஷ்டங்களின் பெருங்கடலில் இருந்து விடுதலையையும் பெறுகின்றன. இந்த முடிவுகளில் ஒருவர் விரும்பும் அனைத்தும் அடங்கும்: நல்ல மறுபிறப்பு மற்றும் அறிவொளியின் ஒப்பற்ற மகிழ்ச்சி. நீங்கள் திறந்த இதயத்துடன் வாழ்ந்தால், சுயநலத்துடன் இறுக்கமாக மூடப்படாமல், உங்கள் வாழ்க்கை நேர்மறையான விஷயங்களாலும் மகிழ்ச்சியாலும் நிறைந்திருக்கும். உங்களுக்கு இப்போது அதிக வருத்தம் இல்லை, இறக்கும் போது கூட குறைவாக இருக்கும். நீங்கள் நன்மையில் மகிழ்ச்சியடைகிறீர்கள், மேலும் இந்த உலகில் விலங்குகள் உட்பட மற்றவர்களுக்கு நன்மை செய்வீர்கள். உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் இடையில் எந்தத் தடையும் இல்லை, மேலும் அனைவரும் உங்களுடன் இணைந்திருப்பதாகவும் அன்பாக இருப்பதாகவும் உணர்கிறீர்கள்-மற்றவர்கள் குடும்பத்தைப் போலவே உங்களுக்கு விலைமதிப்பற்றவர்களாக மாறுகிறார்கள். நீங்கள் அப்படி உணர்ந்து செயல்படும் போது, ​​மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி அவ்வாறே உணருவார்கள் - நீங்கள் அவர்களுக்கு குடும்பத்தைப் போலவே அன்பாக இருப்பீர்கள். அவர்கள் உங்களை கவனித்துக்கொள்வார்கள், நேசிப்பார்கள், ஆதரவளிப்பார்கள், உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வார்கள், உங்கள் இதயமும் வாழ்க்கையும் ஒளியால் நிரப்பப்படும். ஒவ்வொரு நாளும் நல்ல இதயத்துடன் வாழ்வதன் மூலம், மனச்சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வு வரும் சுயநல மனதுக்கு நீங்கள் விடைபெறலாம்.

இரக்கம் உலகிலும், உங்கள் நாட்டிலும், உங்கள் குடும்பத்திலும் அமைதியைக் கொண்டுவருகிறது. இது குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோர்கள் மற்றும் தம்பதிகளிடையே நல்லிணக்கத்தையும் அமைதியையும் கொண்டுவருகிறது. இரக்கத்துடன், மகிழ்ச்சிக்கான உங்கள் விருப்பங்கள் அனைத்தும் நிறைவேறும். ஏன்? ஏனென்றால் இரக்கத்துடன் பிறர் சிரமங்களிலிருந்து விடுபட உதவுகிறீர்கள். நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு கொண்டு வரும் நன்மையின் விளைவாக - அவர்களை பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுவிப்பதன் விளைவாக, மற்றவர்கள் உங்கள் விருப்பங்களை நிறைவேற்ற உதவுவார்கள். நீங்கள் அவர்களுக்கு உதவுவதைப் பொறுத்து மற்றவர்களின் ஆதரவைப் பெறுவீர்கள்; விஞ்ஞான ரீதியாக இது காரண மற்றும் விளைவுகளின் இயல்பு. நாம் பௌத்தராக இருந்தாலும் சரி, நம்பிக்கையற்றவராக இருந்தாலும் சரி, இவை அனைத்தும் நம்மைப் பொறுத்தது.

இரக்கத்திற்கு எதிரானது - மற்றவர்களின் நலனைத் துறந்து, அவர்களைப் பற்றி கவலைப்படாத சுய-நேசமான எண்ணம் - மற்றவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இது உங்களுடன் பல உணர்வுள்ள உயிரினங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் உடல், பேச்சு மற்றும் மனம். இந்த செயல்களிலிருந்து (காரணங்கள்), நீங்கள் விளைவைப் பெறுகிறீர்கள் - மற்றவை உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். மகிழ்ச்சிக்கு பதிலாக நீங்கள் தொடர்ந்து துன்பங்களையும் பிரச்சனைகளையும் அனுபவிக்கிறீர்கள். நம் வாழ்க்கையைப் பார்த்து, நம் அனுபவங்களை ஆராய்ந்தால், இதை மிகத் தெளிவாகக் காணலாம். மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையும் துன்பமான வாழ்க்கையும் காரணங்கள் மற்றும் காரணங்களைப் பொறுத்தது என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ளலாம் நிலைமைகளை அந்த நபரால் உருவாக்கப்பட்டது. நீங்கள் நம்பிக்கையற்றவராக இருந்தாலும், எந்த மதத்தையும் பின்பற்ற விரும்பாவிட்டாலும் இதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் மகிழ்ச்சியை விரும்பினால், நல்ல இதயத்தைப் பயிற்சி செய்வது அவசியம்.

இவ்வாறு இரக்கமே அனைத்து மகிழ்ச்சிக்கும் ஆணிவேராகும்-அறிவொளியின் ஒப்பற்ற மகிழ்ச்சி, சம்சாரத்திலிருந்து விடுபட்ட அமைதி மற்றும் இந்த வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியை நாம் கணம் கணம் அனுபவிக்கிறோம். இரக்கம் இல்லாமல், உங்கள் வாழ்க்கை முடிவற்ற பிரச்சனைகளால் நிரம்பியுள்ளது. எனவே இரக்கமே உனது மற்றும் மற்ற எல்லா உயிர்களின் மகிழ்ச்சிக்கும் ஆணிவேர். நீங்கள் கருணையுடன் இருப்பதன் மூலம் பல உணர்வுள்ள உயிரினங்கள் இந்த வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்; உங்கள் இரக்கம் எண்ணற்ற பிற உணர்வுள்ள உயிரினங்கள் எதிர்கால வாழ்வில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கவும், சம்சாரத்திலிருந்து விடுதலை பெறவும், முழு ஞானம் பெற்ற புத்தர்களாகவும் உதவுகிறது.

மற்றவர்கள் உங்களிடம் இரக்கத்தைக் கடைப்பிடித்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் நல்ல உள்ளத்தைக் கடைப்பிடிக்காவிட்டால், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் மற்ற உணர்வுள்ள உயிரினங்களுக்கு நீங்கள் தீங்கு விளைவிக்கலாம். இரக்கம் இல்லாத ஒரு தனிமனிதன் பல மில்லியன் மக்களை கஷ்டப்படுத்த முடியும். இந்த ஜென்மத்தில் இல்லாவிட்டாலும் இன்னொரு ஜென்மத்திலும் அந்த மனிதன் உலகையே அழிக்க முடியும். எனவே இரக்கத்தைக் கடைப்பிடிப்பது மிக முக்கியமானது தியானம், மிக முக்கியமான நடைமுறை மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையை வழிநடத்த சிறந்த வழி. ஒரு நாட்டின் தலைவர், தொழிலதிபர், விவசாயி, நடிகர், பட்டியலிடப்பட்ட ஆண் அல்லது பெண், தொழிலாளி, திருமணமானவர், நியமனம் பெற்றவர், மருத்துவர், செவிலியர் அல்லது விபச்சாரி என அனைவருக்கும் இரக்கமே சிறந்தது. வாழ்க்கையை வாழ வழி.

இரக்கத்தை வளர்க்க, பிரார்த்தனைகள் போதாது. தத்துவத்தைப் பற்றிய விரிவான அறிவுசார் புரிதல் போதாது. ஒன்று வேண்டும் தியானம். இருந்தும் அது போதாது. ஒருவர் இரக்கத்தின் தெய்வமான சென்ரெசிக்கின் சிறப்பு ஆசீர்வாதத்தைப் பெற வேண்டும். எனவே ஒருவர் தேவை தியானம் on Chenrezig மற்றும் பாராயணம் செய்யவும் மந்திரம் கருணை தெய்வத்தின், ஓம் மணி பேட்மே ஹம். ஓம் மணி பத்மே ஹம் இருக்கிறது மந்திரம் அனைத்து புத்தர்களாலும் போற்றப்பட்டது. இதை ஓதுவதன் மூலம் மந்திரம் நீங்கள் அனைத்து உணர்வுள்ள உயிரினங்களின் விருப்பங்களையும் நிறைவேற்ற முடியும். இது மந்திரம் மகிழ்ச்சிக்காக விரும்பும் எவராலும் ஓதப்படலாம், விலங்குகள், கொசுக்கள், சிலந்திகள், இரால் மற்றும் எறும்புகள் கூட தங்களால் முடிந்தால் அதை ஓத வேண்டும்!

இதை எழுதியவர் தியானம் புத்தகம், வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான், 1975 ஆம் ஆண்டு முதல் ஒரு தர்ம மாணவியாக இருந்து வருகிறார். அவர் 1977 இல் ஒரு ஸ்ரமனேரிகாவாகவும் (கெட்சுல்மா) 1986 இல் பிக்ஷுனியாகவும் (கெலோங்மா) நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் அவர் பல ஆண்டுகளாக உலகின் பல்வேறு பகுதிகளில் கற்பித்து வருகிறார். பல உணர்வுள்ள மனிதர்களை எழுப்பி, அவர்களின் வாழ்வில் ஒளியை அளித்து, துன்பத்தின் காரணங்களிலிருந்து அவர்களைக் காப்பாற்றி, அவர்கள் தற்காலிகமாக மட்டுமன்றி, இறுதியான மகிழ்ச்சியையும் அடையச் செய்தல். அவளுடைய அணுகுமுறை மற்றும் செயல்பாடுகள் இரக்கமுள்ள கண்களுடன் நன்றாகப் பொருந்துகின்றன புத்தர், அத்துடன் இதன் பொருள் மந்திரம் ஓம் மணி பேட்மே ஹம்- உண்மையாக விரும்புகிறேன், இல்லாமல் நிலைமைகளை, துன்பத்தின் காரணங்களைக் கைவிட்டு, ஞானம் வரை அனைத்து மகிழ்ச்சிக்கும் காரணமான அறத்தைப் பின்பற்றுதல்; பல வழிகளில் மற்றவர்களுக்கு நன்மை செய்தல்: சம்சாரத்தின் உண்மையான சிறையிலிருந்து கைதிகளை விடுவித்தல், அதன் தொடர்ச்சிக்கு ஆரம்பம் இல்லை; மற்றவர்களுக்கு சிரமமின்றி பின்வாங்குகிறது; அயராது உத்வேகம் தரும் தர்மப் பேச்சுக்களை வழங்குதல்; பல்வேறு நாடுகளில் முன்னணி படிப்புகள்; பயிற்சிக்கான இடத்தை உருவாக்குதல்; ஒரு சிறந்த முன்மாதிரியாக இருத்தல்-உலகில் உள்ள பெண்களுக்கு ஒரு உத்வேகம், முழு நம்பிக்கையுடன் மற்றவர்களுக்கு தன்னைக் கொடுப்பதன் மூலம்.

சென்ரெசிக் அவர்களுக்கும், வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் அவர்களுக்கும், இந்த உரையைப் படித்தவர்களுக்கும் மிக்க நன்றி.

கியாப்ஜே லாமா ஜோபா ரின்போச்சே

வணக்கத்திற்குரிய சோட்ரானின் ஆசிரியர்களில் ஒருவரான கியாப்ஜே லாமா ஜோபா ரின்போச்சே, நேபாளத்தின் தாமியில் 1946 இல் பிறந்தார். மூன்று வயதில் அவர் ஷெர்பா நியிங்மா யோகியான குன்சாங் யேஷே, லாவுடோ லாமாவின் மறு அவதாரமாக அங்கீகரிக்கப்பட்டார். ரின்போச்சின் தாமி இல்லம் நேபாளத்தின் எவரெஸ்ட் சிகரத்தில் உள்ள லாவுடோ குகையிலிருந்து வெகு தொலைவில் இல்லை, அங்கு அவரது முன்னோடி தனது வாழ்க்கையின் கடைசி இருபது ஆண்டுகளாக தியானம் செய்தார். ரின்போச்சே தனது ஆரம்ப காலங்களைப் பற்றிய சொந்த விளக்கத்தை அவரது புத்தகத்தில் காணலாம், திருப்திக்கான கதவு (விஸ்டம் பப்ளிகேஷன்ஸ்). பத்து வயதில், ரின்போச்சே திபெத்துக்குச் சென்று பக்ரிக்கு அருகிலுள்ள டோமோ கெஷே ரின்போச்சியின் மடத்தில் படித்து தியானம் செய்தார், 1959 இல் திபெத்தின் சீன ஆக்கிரமிப்பு பூட்டானின் பாதுகாப்பிற்காக திபெத்தை கைவிட வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டது. ரின்போச்சே பின்னர் இந்தியாவின் மேற்கு வங்கத்தில் உள்ள பக்ஸா துவாரில் உள்ள திபெத்திய அகதிகள் முகாமுக்குச் சென்றார், அங்கு அவர் தனது நெருங்கிய ஆசிரியரான லாமா யேஷேவை சந்தித்தார். லாமாக்கள் 1967 இல் நேபாளத்திற்குச் சென்றனர், அடுத்த சில ஆண்டுகளில் கோபன் மற்றும் லாவுடோ மடாலயங்களைக் கட்டினார்கள். 1971 ஆம் ஆண்டில், ரின்போச்சே தனது புகழ்பெற்ற வருடாந்திர லாம்-ரிம் பின்வாங்கல் படிப்புகளில் முதலாவதாக வழங்கினார், இது இன்றுவரை கோபனில் தொடர்கிறது. 1974 ஆம் ஆண்டில், லாமா யேஷேவுடன், ரின்போச் தர்மத்தின் மையங்களை கற்பிக்கவும் நிறுவவும் உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்யத் தொடங்கினார். 1984 இல் லாமா யேஷே இறந்தபோது, ​​ரின்போச் ஆன்மீக இயக்குநராகப் பொறுப்பேற்றார் மஹாயான பாரம்பரியத்தை பாதுகாப்பதற்கான அறக்கட்டளை (FPMT), இது அவரது ஒப்பற்ற தலைமையின் கீழ் தொடர்ந்து வளர்ந்து வருகிறது. Rinpoche இன் வாழ்க்கை மற்றும் பணி பற்றிய கூடுதல் விவரங்களைக் காணலாம் FPMT இணையதளம். (ஆதாரம்: lamayeshe.com. புகைப்படம் அகிடொ.)