தற்கொலை கண்காணிப்பு

நானே தொங்கினேன். வெளிப்படையாக, நான் எனது இலக்கை அடையவில்லை. வலி மற்றும் துன்பத்தின் முடிவு என்று நான் நினைத்தது அதையே இன்னும் பலவற்றைக் கொண்டுவருவதில் வெற்றி பெற்றது-எனக்கு மட்டுமல்ல, எங்கள் குளியலறையில் மயங்கிக் கிடந்த என்னைக் கண்ட பெண்ணுக்கும். ஐந்து அடி உயரமும், 115 பவுண்டுகளும், கயிற்றில் தளர்ச்சி அடையும் அளவுக்கு என்னை உயர்த்தி, நான் என் காலணியில் வைத்திருந்த கத்தியால் என்னை வெட்டினாள். அவள் என் உயிரைக் காப்பாற்றினாள். நான் கவலைப்படாதபோதும் அவள் என்னை வாழ விரும்பினாள். அது பதின்மூன்று வருடங்களுக்கு முன்பு, அந்த இரவு முதல் இன்று வரை அவள் என்னைத் தனியே விட்டுச் சென்றிருப்பாளா என்று நான் பலமுறை ஆசைப்பட்டிருக்கிறேன்.

இதை ஏன் சொல்கிறேன் என்றால் யாரும் பேச விரும்பாத விஷயம். பல ஆண்டுகளாக, என் தற்கொலை முயற்சியைப் பற்றி கேள்விப்பட்டவுடன், மக்கள் என்னைப் பைத்தியக்காரத்தனமாகப் பார்த்தார்கள். 15 முதல் 45 வயது வரையிலான ஆண்களின் மரணத்திற்கு நான்காவது முக்கிய காரணம் தற்கொலை என்றாலும் கூட, என் வலியை அவர்கள் புரிந்துகொண்டதாக எனது சகாக்களில் ஒருவர் கூட ஒப்புக்கொள்ளவில்லை. தன் உயிரை மாய்த்துக் கொண்டவன் மீது பெரும்பாலானோருக்கு அனுதாபம் இல்லை. அவர் பலவீனமாக கருதப்படுகிறார், ஆனால் ஆண்கள் பெண்களை விட நான்கு மடங்கு அதிகமாக தற்கொலை செய்து கொள்கிறார்கள். அதை யாரும் கேட்க விரும்பவில்லை. அதைப் பற்றி யாரும் பேச விரும்பவில்லை. இந்த அதீத விரக்தியை யாரும் உணரவில்லை என்றால், சம்சாரம் சுமக்கும் துன்பத்துடன் யாரும் போராடவில்லை என்றால்-ஒவ்வொருவருடைய வாழ்க்கையும் வெறும் தாகமாகத்தான் இருக்கிறது, வெறுமனே விட்டுக்கொடுக்கும் ஆசையை அவர்கள் உணரவில்லை என்றால், ஏன் இத்தனை பேர் இப்படி இறக்கிறார்கள்?

இதற்கெல்லாம் புத்த மதத்துக்கும் என்ன சம்பந்தம்? எனக்கு தெரியாது. ஒருவேளை எதுவும் இல்லை. ஒருவேளை எல்லாம். இத்தனை வருடங்களுக்கு முன்பு என் மனைவி செய்ததைப் போலவே தர்மம் என் உயிரைக் காப்பாற்றியது சாத்தியம் என்று என்னால் சொல்ல முடியும். நான் ஒரு சிறந்த பயிற்சியாளர் என்று கூற மாட்டேன். என்னால் முடிவற்ற சூத்திரங்களை ஓத முடியாது. நான் ஒரு பயங்கரமான தியானம் செய்பவன். சில நாட்களில் என் கவனத்தின் அளவு என் கோபத்தின் உருகி போல் நீண்டது. ஆயினும்கூட, இந்த போதனைகளுடன் தொடர்பு கொள்வது சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாத வழிகளில் என்னை மாற்றிவிட்டது. சில நேரங்களில் நான் இன்னும் பைத்தியமாக இருக்கலாம், ஆனால் இப்போது குறைந்தபட்சம் நான் அதை அறிந்திருக்கிறேன். நான் இன்னும் சுயத்தின் தாக்கத்தில் இருக்கிறேன்.சந்தேகம் மற்றும் சுய பரிதாபம். நான் இன்னும் குற்ற உணர்வு மற்றும் கோபம், அவமானம் மற்றும் வெறுப்பு. அந்த கயிற்றை என் கழுத்தில் சுற்றிய அனைத்து உணர்ச்சிகளையும் நான் இன்னும் எதிர்கொள்கிறேன். வித்தியாசம் என்னவென்றால், இன்று நான் அவர்களை நினைவில் வைத்திருக்கிறேன். இந்த எதிர்மறை உணர்வுகள் எழும்போது நான் அவற்றைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறேன், மேலும் அவற்றைச் சமாளிக்க முடியும். எனது மனநிலையைப் பார்த்து, எல்லா விஷயங்களும்-எனது உணர்ச்சிகள் உட்பட-நிலையற்றவை என்பதை என்னால் உணர முடிகிறது.

என் பயம் மற்றும் என் வாழ்க்கையை சரணடைய விருப்பத்தை ஊட்டிய சிந்தனை பழக்கமாகிவிட்டது. பச்சை நிறமாக மாறிய போக்குவரத்து விளக்கில், அறியாமலேயே ஆக்சிலேட்டரில் கால் வைத்தீர்கள். நீங்கள் அதை செய்ய நினைக்கவில்லை, ஏனென்றால் நீங்கள் அதை பல முறை செய்தீர்கள், அது இரண்டாவது இயல்பு. லாமா Zopa Rinpoche, புத்தகத்தில் பழக்கம் பற்றி பேசுகிறார் விவேகம் ஆற்றல் "பழக்கம் சில தொடர்புகளை மிகவும் வலுவாக உருவாக்குகிறது, அதேபோன்ற சூழ்நிலை ஏற்படும் போதெல்லாம், உங்கள் மனம் தானாகவே மாயையை நோக்கி ஓடுகிறது ... ஒரு பழக்கத்தை அடிக்கடி மீண்டும் மீண்டும் செய்து அதன் முத்திரை போதுமானதாக இருந்தால், நீங்கள் உண்மையில் பைத்தியம் பிடிக்கலாம்." என்மீது அழுத்தங்கள் அதிகமாக இருக்கும்போது விட்டுக்கொடுப்பதற்கு நான் மிகவும் பழக்கமாகிவிட்டேன், நான் ஒரு நெருக்கடியைச் சந்திக்காதபோதும் அதே வழியில் சிந்திக்க ஆரம்பித்தேன்.

இந்த உயர் பாதுகாப்பு பிரிவில், மீண்டும் இங்கே தனிமையில், அது சில நேரங்களில் வெறித்தனமாக இருக்கலாம். தற்கொலை முயற்சிகள் மற்றும் சுய சிதைவுகள் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன. இதைச் செய்யும் சில ஆண்கள் வெவ்வேறு வீடுகளுக்கு மாற்றப்பட விரும்புகிறார்கள். சிலர் கவனத்தை மட்டும் விரும்பலாம். அவர்களில் சிலர் உண்மையிலேயே இறக்க விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் அனைவரும் அவதிப்படுகிறார்கள். அவர்கள் அனைவரும் இழிவாக நடத்தப்படுகிறார்கள் மற்றும் ஊழியர்கள் மற்றும் சிறையில் உள்ளவர்களால் ஏளனத்துடன் வரவேற்கப்படுகிறார்கள். இதைப் பார்க்கும் போது எனக்கு மிகுந்த வருத்தம் ஏற்படுகிறது. நான் அதை வேடிக்கையாக நினைக்கவில்லை. அவர்கள் எப்படி உணர்ந்தார்கள் என்பதைப் பற்றி யாரிடமாவது பேச முயற்சித்திருந்தால் அது உதவியிருக்கும் என்று நான் சில சமயங்களில் ஆச்சரியப்படுகிறேன். யாராவது கேட்டிருப்பார்களா என்று யோசிக்கிறேன்.