Print Friendly, PDF & மின்னஞ்சல்

சிறையில் பின்வாங்குவது

DM மூலம்

செல் தொகுதி
லாக்கப் என்பது தியான வளர்ச்சிக்கான துவக்க முகாம். புகைப்படம் எடுத்தவர் ராபர்ட் காகம்

சிறையிலுள்ள ஒரு நபர் பின்வாங்குபவர்க்கு எழுதிய கடிதம்.

நான் 300 ஆண்களுடன் திறந்த விடுதியில் வசிக்கிறேன். மோசமான செயல்களைச் செய்திகளில் நீங்கள் பார்க்கும் அனைவரும் என்னுடன் வாழ்கிறார்கள். பெரும்பாலும், அவர்கள் முற்றிலும் தன்முனைப்பு கொண்டவர்கள். சத்தம், அசைவு, குறுக்கீடுகள் எனக்கு எல்லா நேரத்திலும் இயல்பான நிகழ்வு.

நான் 30 முதல் 40 நிமிடங்கள் Qigong (நகரும் மத்தியஸ்தம்) Tai Chi மாறுபாட்டைச் செய்து கொண்டிருந்தேன், ஆனால் "அமைப்பு" இதைப் பற்றிய பயத்தை உருவாக்கியது. அவர்களுக்குப் புரியவில்லை, மக்கள் தங்களுக்குப் புரியாததைக் கண்டு பயப்படுவதை நான் கண்டேன். எனவே, குறைந்தபட்சம் இப்போதைக்கு அதைச் செய்யக்கூடாது என்று "காவல்துறை" தடை செய்தது. இதற்கான ஒப்புதலைப் பெற்றுக் கொள்ளும் பணியில் ஈடுபட்டுள்ளேன். ஒரு வருடத்தில் இருக்கலாம்.

ஒருவரைச் சந்திக்கும் அதிர்ஷ்டம் எனக்கு ஒருபோதும் கிடைத்ததில்லை லாமா முன். எனது நடைமுறைகள் அனைத்தும் புத்தகங்கள் அல்லது கடிதங்களிலிருந்து வந்தவை. நான் இருந்திருக்க விரும்புகிறேன் தொடங்கப்படுவதற்கு வழங்கப்பட்டது லாமா ஜோபா ரின்போச்சே. அவருடைய சில புத்தகங்களைப் படித்திருக்கிறேன்.

நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஆறு அமர்வுகள் செய்கிறீர்கள்! நான் அதை இங்கே கற்பனை செய்து கூட பார்க்க முடியாது. நான் சாதனாவை செய்து கொண்டிருக்கும் போது, ​​யாரோ ஒருவர் படுக்கையில் (நான் மேலே இருக்கிறேன்) அல்லது விளக்கை (என் முகத்தில் இருந்து 2½ அடி தூரத்தில்) அணைப்பார்கள். ராப் இசை விளையாடும் போது நான் பாடுவதையும் பரிந்துரைக்கவில்லை. அல்லது "காவல்துறையினர்" ஒலிபெருக்கியில் அறிவிப்பு செய்கிறார்கள். அல்லது எனக்குப் பிடித்த தீ எச்சரிக்கை, நாம் அனைவரும் வெளியில் செல்வோம். இந்த மனிதக் கிடங்கில் மரமோ வர்ணமோ இல்லை, மேலும் மெத்தைகள் தீயைத் தடுக்கும். வேடிக்கையானது. நான் இப்படித்தான் பார்க்கிறேன். சென்ற ஒரு ஜென் மாணவர் பற்றி படித்தேன் தியானம் ஒரு தெரு முனையில், அதனால் அவர் அல்லாதவற்றை உருவாக்க முடியும்இணைப்பு அவரது உணர்வுகளுக்கு. இது பூட்கேம்ப் என்று நினைக்கிறேன் தியானம் வளர்ச்சி. என்னால் இதை இங்கே செய்ய முடிந்தால், என்னால் முடியும் தியானம் எங்கும். நான் இங்கே தனித்து நிற்க முனைகிறேன்; எல்லா செயல்களையும் வன்முறை மற்றும் வலிமையால் தீர்மானிக்கும் சமூகம் இது. நான் இவர்களை கீழே போடவில்லை (நான் அவர்களில் ஒருவன்). பெரும்பாலும் நாம் நம் இணைப்புகளுக்கு அடிமையாகிவிட்டோம், அவை அனைத்தும், ஆனால் பெரும்பாலும் அது பேராசை தான்.

எனவே உங்கள் மனமும் அனுபவமும் எல்லா இடங்களிலும் உள்ளது என்று நீங்கள் சொன்னபோது, ​​​​நீங்கள் எதைப் பற்றி பேசுகிறீர்கள் என்பது எனக்குத் தெரியும். காய்ச்சல், காய்ச்சல், ஜலதோஷம் - ஆம், அதை கடந்து வந்தேன். மூக்கு ஒழுகுவது சுவாரஸ்யமானது, ஆனால் மோசமான வாயு வெற்றியாளராக உள்ளது, குறிப்பாக அதை வெளியேற்றுகிறது. நான் ஒரு சைவ உணவு உண்பவன், இந்த சிறைச்சாலையில் நாம் உண்பதெல்லாம் பீன்ஸ் என்று நினைக்கத் தோன்றுகிறது, அதனால் எனக்கு நிறைய கிடைக்கும், சில சமயங்களில் சமைத்து, சில சமயங்களில் இல்லை.

நான் பத்து அழிவுச் செயல்களின் பட்டியலைப் பின்தொடரவில்லை. வருந்துவதற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் செயல்களைக் கண்டறிவதில் எனக்கு எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை. அவர்கள் வரிசையில் நிற்கிறார்கள், அடுத்ததாக இருக்க வேண்டும் என்று கேட்கிறார்கள்! எனது கவனம் அந்த தினசரி கணத்திற்கு நொடி மனதளவில் இருந்தது கோபம் நான் பொதுவாக மக்களை நோக்கி செல்கிறேன். உதாரணமாக, யாரோ ஒருவர் என்னை மோதிவிட்டு மன்னிப்பு கேட்கவில்லை. பின்னர் இந்த எதிர்மறை எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகள் அனைத்தும் எழுகின்றன. இந்த நடைமுறை எனக்கு வேலை செய்து உதவுகிறது. நான் ஒரு வித்தியாசத்தை கவனிக்கிறேன். நாள் முழுவதும், இந்த எதிர்மறை எண்ணங்கள் வளர ஆரம்பிக்கும் போது, ​​நான் சுருக்கமாக மீண்டும் சொல்கிறேன் வஜ்ரசத்வா மந்திரம் ஒரு வகையான தவம்/ களைக்கொல்லி. ஒட்டுமொத்த முடிவு என்னவென்றால், நான் எனது சிந்தனையுடன் மிகவும் இணைந்திருக்கிறேன், அதுவே எனது குறிக்கோள். உண்மையில், இது தற்போது எனக்கு மிகவும் முக்கியமானது. இந்த நடைமுறை எனக்கு நன்மை பயக்கும் (உண்மையில் நான் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் நன்றாக உணர்கிறேன்) அதனால் நான் மிகவும் சகிப்புத்தன்மையுடனும் புரிந்துகொள்ளுதலுடனும் இருக்கிறேன். அந்த வகையில் நான் இந்த பயிற்சியை செய்வதால் அனைவரும் பயனடைகிறார்கள்!

சிறையில் அடைக்கப்பட்டவர்கள்

அமெரிக்கா முழுவதிலுமிருந்து பல சிறைவாசிகள் வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் மற்றும் ஸ்ரவஸ்தி அபேயின் துறவிகளுடன் தொடர்பு கொள்கிறார்கள். அவர்கள் தர்மத்தை எப்படிப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பது பற்றிய சிறந்த நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறார்கள் மற்றும் மிகவும் கடினமான சூழ்நிலைகளில் கூட தங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் பயனளிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.

இந்த தலைப்பில் மேலும்