தர்மப் பேச்சுக்களால் பலன் பெறுவது எப்படி

1995 ஆம் ஆண்டில், நான் சிங்கப்பூருக்குச் சென்றேன், அங்கு நான் பல்வேறு கோயில்களில் தர்மப் பேச்சுக்களை வழங்கினேன், இந்தியாவின் தர்மசாலா, அங்கு நான் போதனைகள் மற்றும் மாநாட்டில் கலந்துகொண்டேன். பயணத்தின் போது, ​​தர்ம நூல்களில் உள்ள சில சிறிய அறிவுரைகளை நினைவு கூர்ந்தேன், மேலும் எனது அனுபவங்களின் அடிப்படையில் மற்றவற்றை எழுதுவதைக் கண்டேன். கீழே உள்ள ஒவ்வொரு பிரதிபலிப்பும் அதைத் தூண்டிய ஒரு கதையைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் ஒவ்வொன்றும் நம் அனைவருக்கும் சமமாகப் பொருந்தும்.

• உங்கள் ஆசிரியர் மீது அன்பு, தர்மத்தின் மீது அன்பு, உங்கள் மீது அன்பு, உணர்வுள்ள உயிரினங்கள் மீது அன்பு, உங்கள் வாழ்க்கையை அர்த்தமுள்ளதாக மாற்ற வேண்டும் என்ற ஆழ்ந்த விருப்பத்துடன் தர்மத்தை கடைபிடியுங்கள்.
• தர்மம் உங்கள் இதயத்தைத் தொட்டு மாற்றட்டும். அறிவார்ந்த சூழ்ச்சிகளுக்கான நேரம் இதுவல்ல.
• உங்கள் வாழ்க்கையை ஒருங்கிணைக்கவும் தியானம் தலையணை. என்ற உண்மையைப் பாருங்கள் புத்தர்உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் நடக்கும் நிகழ்வுகளின் போதனைகள். இந்த எல்லா சூழ்நிலைகளிலும் தர்மத்தை கடைபிடியுங்கள்.
• உங்கள் வாழ்க்கையை கவனக்குறைவாக வாழ்வதன் விளைவுகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். அத்தகைய விழிப்புணர்வு உங்களை விழிப்பூட்டுகிறது; அது உங்களை பயத்தால் முடக்காது.
• உங்கள் ஆசிரியர்களுடன் நல்ல உறவு முக்கியமானது. அவற்றை வளர்க்கவும். உங்கள் ஆசிரியர்களிடமிருந்து நீங்கள் பெற்ற உதவியை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் இதயம் நன்றியுணர்வுடன் இருக்கட்டும், அதன் மூலம் உங்கள் ஆசிரியர்களின் கவனிப்புடன் இணைக்கப்பட்டு ஆதரிக்கப்படும்.
• உங்கள் தவறுகளை தைரியமாக ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். அதுதான் திறவுகோல் சுத்திகரிப்பு மற்றும் வளர்ச்சி.
• நீங்கள் கோபப்படுவதற்கு முன், உங்களுக்கு எல்லாம் தெரியும் என்று நினைக்க வேண்டாம் நிலைமைகளை அது ஒரு சூழ்நிலையை உருவாக்குகிறது.
• ஒரு போதனை ஆழமானதா இல்லையா என்பது உங்கள் மனதைப் பொறுத்தது.
• நீங்கள் சிரமத்தில் இருக்கும்போது உதவியை நாடுங்கள். நீங்கள் அதைத் தேடாவிட்டாலும், அது வரும்போது வெளிப்படையாக இருங்கள்.
• வாழ்க்கையில் மற்றவர்கள் கற்றுக்கொண்டதை நன்றாகக் கேளுங்கள்.
• மற்றவர்களின் கருணையைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள், குறிப்பாக மக்கள் செய்யும் சிறிய விஷயங்கள். உங்களுக்கு உதவி செய்பவர்களை அன்பாக நடத்துங்கள். அவர்கள் மீது கர்வம் கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களைக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் மீதான உங்கள் சிறிய கருணை உங்கள் மீதான அவர்களின் கருணையின் மேற்பரப்பைக் கீறத் தொடங்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
• முதல் இரண்டு உன்னத உண்மைகளைப் பற்றி ஆழமாக சிந்தியுங்கள். விளைவுகளை தெளிவாக அறிந்து கொள்ளுங்கள் இணைப்பு இந்த வாழ்க்கையில் மட்டுமல்ல, உங்களை மீண்டும் மீண்டும் சுழற்சி முறையில் பிணைப்பதிலும். இதைத் தவிர்க்கவோ அல்லது மூடிமறைக்கவோ வேண்டாம், ஏனென்றால் நாம் எப்படி சிக்கிக் கொள்கிறோம் என்பதை அறியும் போதுதான் தூய்மையான மற்றும் ஆழமான ஒன்றை உருவாக்க முடியும். சுதந்திரமாக இருக்க உறுதி.
• எப்பொழுதும் பணிவாக இருங்கள். நீங்கள் மற்றவர்களின் வேலைக்காரன் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் புத்திசாலி அல்லது கொஞ்சம் தர்மம் தெரிந்தவர்கள், மற்றவர்கள் உங்களை மதிக்க வேண்டும், காத்திருக்க வேண்டும் என்று நினைக்காதீர்கள். இந்த புள்ளி புறக்கணிக்கப்பட்டால், உங்கள் அறிவு அனைத்தும் உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் விஷமாகிவிடும்.
• மற்றவர்கள் உங்களை எப்படி நடத்துகிறார்கள், அவர்கள் உங்களைப் பாராட்டுகிறார்களா, நீங்கள் யார் என்பதை அறிவார்களா, மற்றும் பலவற்றில் சமமாக இருங்கள்.
• ஒரு நண்பர் உங்களை தொந்தரவு செய்யும் ஒன்றைச் சொன்னால், அமைதியாக இருக்காதீர்கள், அவர்களிடம் நெருக்கமாக இருக்காதீர்கள். அவர்கள் தங்கள் வார்த்தைகளுக்கு அர்த்தமில்லாத ஒன்றை நீங்கள் சுமத்துகிறீர்கள். பணிவுடன், இல்லை கோபம், நீங்கள் என்ன நினைத்தீர்கள் மற்றும் உணர்ந்தீர்கள் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள், மேலும் தெளிவுபடுத்த அவர்கள் சொல்வதைக் கேளுங்கள்.
• உங்கள் நெறிமுறை மதிப்புகளில் தெளிவாக இருங்கள் மற்றும் அதன்படி வாழ்வதில் உறுதியாக இருங்கள் கட்டளைகள். தர்மத்தைப் புரிந்து கொள்ளாதவர்களின் கருத்துக்கள் உங்களை ஆழமாக ஆட்கொள்ள விடாதீர்கள்.
• கர்மா சக்தி வாய்ந்தது. அதன் முக்கியத்துவத்தை குறைக்க வேண்டாம்.
• ஒரு நடைமுறையை நிராகரிக்க வேண்டாம், ஏனென்றால் நீங்கள் இப்போது செய்வது மிகவும் கடினம். நீங்கள் இருக்கும் நிலையில் பயிற்சி செய்து, நீங்கள் தயாராக இருக்கும் போது எதிர்காலத்தில் மிகவும் மேம்பட்ட நடைமுறைகளைச் செய்ய ஆசைப்படுங்கள்.
• அன்பான இதயத்துடன், உங்கள் நல்ல நண்பர்கள் சிக்கியிருக்கும் போது சுட்டிக்காட்டி அவர்களுக்கு உதவுங்கள். மேலும் ஒரு நம்பகமான நண்பர் உங்கள் தவறுகளைச் சுட்டிக் காட்டும்போது, ​​திறந்த மனதுடன் நேர்மையாகக் கேளுங்கள்.
• நீங்கள் கோபமாகவோ, கசப்பாகவோ அல்லது இழிந்தவராகவோ இருக்கும்போது, ​​உங்கள் மனப்பான்மையின் பொருளை உங்கள் சொந்த மனதைப் பார்த்து, உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளாதீர்கள், “நான் எப்படி உணர்கிறேன்? இந்த குழப்பமான அணுகுமுறை எங்கிருந்து வருகிறது? உங்களைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் அதை விடுவிக்க முடியும்.
• கேள்வி கேட்க தயாராக இருங்கள் மற்றும் சந்தேகம் உங்கள் சொந்த கருத்துக்கள். அவர்கள் நீங்கள் அல்ல.
• விஷயங்கள் சுயத்துடன் தொடர்புடையவை என்பதால் அவை மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை என்பதை அங்கீகரிக்கவும். அவர்கள் இயல்பாகவே இந்த வழியில் இல்லை. உங்கள் முன்னுரிமைகளை ஒழுங்கமைக்க உதவுவதற்கும், எது முக்கியம் என்பதை தெளிவாக அறிந்து கொள்வதற்கும் நிலையற்ற தன்மையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
• யார் உதவுவார்கள், யார் தீங்கு செய்வார்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது, எனவே கைவிடுங்கள் இணைப்பு மற்றும் வெறுப்பு மற்றும் அனைத்து உயிரினங்கள் மரியாதை.
• பலனளிக்காத உணர்ச்சிகளின் உங்கள் தொடர்ச்சியான வடிவங்களை அங்கீகரிக்கவும். அவற்றில் கலந்துகொள்ளும் கருத்தாக்கம் மற்றும் கதைகளால் திசைதிருப்பப்படாமல் அவற்றை உணருங்கள். அவர்களைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள், ஆனால் அவர்கள் சுயத்தையும் உலகத்தையும் பார்க்கும் விதம் சரியானது என்ற எண்ணத்தில் அவற்றை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள்.
• ஆரம்பத்தில் ஒரு தடையாக தோன்றுவது நீண்ட காலத்திற்கு சிறப்பாக இருக்கலாம், எனவே உங்கள் தற்போதைய மதிப்பீட்டில் சிக்கிக்கொள்ளாதீர்கள்.
• இல்லாத இடத்தில் படிநிலையை வெளிப்படுத்த வேண்டாம்.
• உங்களுக்கு மட்டும் தான் பிரச்சனைகள் என்று நினைக்க வேண்டாம். உங்களையும் உங்கள் சிரமங்களையும் பார்த்து சிரிக்க முடியும்.
• உங்கள் செயல்கள் மற்றவர்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதற்கான பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள் மற்றும் மற்றவர்களின் உணர்வுகளைக் கேட்க தயாராக இருங்கள்.
• நீங்கள் சில சிரமங்களைச் சந்தித்த பிறகு, இன்னும் உள்ளவர்களைக் கைவிடாதீர்கள். கருணை, ஆணவம் அல்ல, அழைக்கப்படுகிறது.
• மறுக்கப்பட வேண்டிய பொருளைப் பாருங்கள்.
• மகிழ்ந்து மற்றவர்களின் மகிழ்ச்சியுடன் சேருங்கள்.