வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்

முன்னோடி அமெரிக்க பௌத்த ஆசிரியரும் ஸ்ரவஸ்தி அபேயின் நிறுவனருமான இவர், தலாய் லாமாவுடன் இணைந்து ஞானம் மற்றும் இரக்க நூலக புத்தகத் தொடரின் ஆசிரியராக உள்ளார்.

மேலும் அறிய

சிரமங்களை மகிழ்ச்சியுடனும் சமநிலையுடனும் எதிர்கொள்வது

கண்காணிப்பகம் நம் மனதை மாற்றுவதன் மூலம் நாம் எவ்வாறு மகிழ்ச்சியைக் காணலாம் என்பதை ஆராயும் வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரானின் சமீபத்திய உரை.

'எனக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் எதைப் பெற முடியுமோ, அதிலிருந்து நான் விடுபட முடிகிற எதைப் பெற முடியுமோ அது என்னை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யாது' என்பதே எங்கள் அடிப்படை சிந்தனை. மேலும் அது அனைத்து உணர்வுள்ள உயிரினங்களுக்கும், மனிதர்களுக்கும், விலங்குகளுக்கும் பொதுவானது.

"மகிழ்ச்சி அல்லது துன்பம் என்பது அந்த வெளிப்புற நபரிடமோ அல்லது வெளிப்புறப் பொருளிடமோ இருப்பது போன்ற விஷயங்களை நாம் பார்க்கிறோம். அதனால்தான் நாம் அனைவரையும் எல்லாவற்றையும் கட்டுப்படுத்த விரும்புகிறோம். ஆனால் வெளி உலகத்தை நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியாது."

நம்மால் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய ஒரே விஷயம் நம் மனம்தான். சூழ்நிலைகளை வெவ்வேறு வழிகளில் பார்க்க அதைப் பயிற்றுவிக்க முடியும். நமது அணுகுமுறை, எண்ணங்கள் மற்றும் விஷயங்களை நாம் எவ்வாறு விளக்குகிறோம் என்பதில் நாம் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

சிறப்புப் போதனைகள்

வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரானின் விரிவான கற்பித்தல் காப்பகத்தின் சிறப்பம்சங்களைப் பாருங்கள்.

மகிழ்ச்சியுடன் நம்பிக்கையையும் நெகிழ்ச்சியையும் உருவாக்குதல்

உங்கள் நல்ல உந்துதலின் அடிப்படையில் உங்கள் நம்பிக்கையை அடிப்படையாகக் கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள்...

வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்

சிரமங்களை மகிழ்ச்சியுடனும் சமநிலையுடனும் எதிர்கொள்வது

சிறப்புப் போதனைகள்

சமீபத்திய இடுகைகள்

வரவிருக்கும் நேரடி போதனைகள்

இணையம்: புத்தரின் அடிச்சுவடுகளைப் பின்பற்றுதல்

இணையம்: புத்தரின் அடிச்சுவடுகளைப் பின்பற்றுதல்

சியாட்டில்: துப்டன் சோட்ரானுடன் பிரம்மவிஹாரங்கள் & போதிசிட்டா

சியாட்டில்: வண. துப்டன் சோட்ரானுடன் மன்னிக்கும் சக்தி

சியாட்டில்: வண. துப்டன் சோட்ரானுடன் நிலையற்ற தன்மை, ஒன்றுக்கொன்று சார்ந்திருத்தல் மற்றும் வெறுமை

சிங்கப்பூர்: வண. சோட்ரான் கற்பித்தல் சுற்றுப்பயணம் 2025

புத்தகங்கள்

புதுப்பிப்புகளுக்கு குழுசேரவும்

குழுசேர்ந்ததற்கு நன்றி!