විවෘත හදවතකින් ජීවත් වීම (ඩෙන්මාර්කය 2016)
විවෘත හදවතකින් ජීවත් වීම: එදිනෙදා ජීවිතයේදී අනුකම්පාව වගා කිරීම පදනම් කරගනිමින් පූජ්ය Thubten Chodron ගේ ඉගැන්වීම් මාලාවක කොටසක් කෝපන්හේගන්හි ටිබෙටන්ස්ක් බුද්ධාගම සඳහා වූ ෆෙන්ඩලින් මධ්යස්ථානයේ දී ලබා දී ඇත.
මූල පෙළ
ගැන තව දැනගන්න විවෘත හදවතකින් ජීවත් වීම මෙහි. මෙය එක්සත් රාජධානියේ සංස්කරණයයි විවෘත හදවත් සහිත ජීවිතයක්.
හැඟීම් වර්ග තුනක් සහ ඒවායේ බලපෑම
මනෝවිද්යාත්මක සහ බෞද්ධ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් තර්ජන පද්ධතිය, ධාවන පද්ධතිය සහ ආරක්ෂිත පද්ධතිය. මනස සහ මොළය අතර වෙනස.
පෝස්ටය බලන්නඅප සමඟම මිතුරු වීම
ස්වයං-පිළිගැනීම තුළින් අපට කරුණාවෙන් සහ දයාවෙන් සැලකීමට හැකි අතර, අපට වෙනස් කිරීමට හැකියාව ඇති බව දැකගත හැකිය.
පෝස්ටය බලන්නඅන් අයගෙන් අපගේ අපේක්ෂාවන් පරීක්ෂා කිරීම
අන් අය-මිතුරන්, පවුලේ අය සහ සගයන් පිළිබඳ යථාර්ථවාදී දෘෂ්ටියකින් අපට බලාපොරොත්තු සුන්වීම් සහ ගැටුම් වළක්වා ගත හැකි අතර සෞඛ්ය සම්පන්න සබඳතා වර්ධනය කර ගත හැකිය.
පෝස්ටය බලන්නසතුට හා තෘප්තිය වගා කිරීම
සන්තෝෂය ඇතිවන්නේ කලබලකාරී හැඟීම්වලින් තොර මනසකිනි. බාහිර දේවල් වලින් නොවේ. අපට ඇති දේ සහ අප කවුරුන්ද යන්න ගැන තෘප්තිමත් මනසක් ඇති කර ගැනීම…
පෝස්ටය බලන්න