භාවනා
විවිධ බෞද්ධ භාවනා ක්රම සහ දිනපතා භාවනා පුහුණුවක් ස්ථාපිත කිරීමට ඔබට අවශ්ය සියලුම මෙවලම් ඉගෙන ගන්න.
භාවනාවේ සියලුම තනතුරු
භාවනා කරන්නේ කෙසේද: දිනපතා පුහුණුවීම් සඳහා උපදෙස්
බාධක සඳහා තවත් ප්රතිවිරෝධතා සහ දෛනික පුහුණුවට සහාය වන්නේ කෙසේද.
පෝස්ටය බලන්නභාවනා කරන්නේ කෙසේද: අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සඳහා පිළියම්
භාවනා ක්රම සහ භාවනාවේදී ඇතිවන බාධාවන් ජය ගන්නා ආකාරය.
පෝස්ටය බලන්නමෛත්රී සහගත ආකල්පයක් ඇති කර ගැනීම සඳහා භාවනා කිරීම
අපගේ මනසෙහි ඇති අනුකම්පාවේ ගුණය ස්පර්ශ කිරීමට උපකාර වන මඟ පෙන්වන භාවනාවක් සහ…
පෝස්ටය බලන්නසමානාත්මතාවය හා හුවමාරු කර ගැනීම පිළිබඳ භාවනා ...
සමාන කිරීමේ ක්රමය භාවිතා කරමින් බෝධිචිත්ත දියුණු කිරීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ භාවනා එකොළහක අනුපිළිවෙලක් සහ…
පෝස්ටය බලන්නතරඟකාරිත්වය සහ සහයෝගීතාවය පිළිබඳ මෙනෙහි කිරීම
තරඟකාරී මානසිකත්වයකින් හෝ එළඹෙන අවස්ථාවන්හි බලපෑම සංසන්දනය කරන මාර්ගෝපදේශක භාවනාවක් හෝ…
පෝස්ටය බලන්නසමානාත්මතාවයේ දුරදිග යන ආකල්පය
අන් අයගේ සාර්ථකත්වය ගැන ප්රීති වීමේ වැදගත්කම සහ එයින් ලැබෙන සතුට...
පෝස්ටය බලන්නඅනුකම්පාවේ අර්ථය
දයානුකම්පාව යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද, දයානුකම්පාව සහ අනුකම්පාව සඳහා අනුකම්පාව අවශ්ය කරන තුන් ආකාර දුක් වේදනා…
පෝස්ටය බලන්නපසුබසින සිතක් අල්ලාගෙන
මංජුශ්රී දෘශ්යමාන කිරීමට ක්රම තුනක් සහ නිසි පසුබැසීමේ පරිසරයක් සකසන ආකාරය.
පෝස්ටය බලන්නධනාත්මක ප්රතිපෝෂණ සහ ප්රශංසා කිරීම පිළිබඳ භාවනාව
ධනාත්මක ප්රතිපෝෂණ සහ ප්රශංසාව ලබා දීම අපගේ දෛනික කටයුතුවලට ඇතුළත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ මඟ පෙන්වන භාවනාවක්…
පෝස්ටය බලන්නසමාව දීම ගැන මෙනෙහි කිරීම
සමාව දීම, වේදනාකාරී සිතුවිලි සහ හැඟීම් අත්හරින්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ මඟ පෙන්වන භාවනාවක්...
පෝස්ටය බලන්න