Green Tara Winter Retreat 2009-2010
Green Tara ගැන මෙනෙහි කිරීමෙන් මනස පරිවර්තනය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව Green Tara ශීත විවේකයේදී ලබා දෙන කෙටි දෛනික කතා.
Green Tara Winter Retreat 2009-2010 හි සියලුම පළ කිරීම්
අපගේ සංවේදනයන් ප්රශ්න කිරීම
හිස්බව සහ යැපීම එකිනෙක පරස්පර නොවන ආකාරය පිළිබඳ පැහැදිලි කිරීමක්.
පෝස්ටය බලන්නතීරණ ගැනීම
චොක්ලට් බ්රව්නීස් ස්වභාවයෙන්ම රසවත්ද? අපගේ මනස ග්රහණය කර ගන්නා ස්වභාවය පිළිබඳ විග්රහයක්.
පෝස්ටය බලන්නඅපගේ ඇමුණුම් මත වැඩ කිරීම
ඇමුණුම ක්රියා කරන ආකාරය බැලීමට අපට අලුත් දේවල් උත්සාහ කිරීමට අවශ්ය නැත.…
පෝස්ටය බලන්නහිස් බව ගැන සිතමින්
ශූන්ය බව අවබෝධ කර ගන්නා ප්රඥාවට දුකේ මුල එක් වරක් කපා දැමීමට හැකියාව ඇත...
පෝස්ටය බලන්නකීර්තියට බැඳීම
කීර්තිය කෙරෙහි ඇති බැඳීම සහ විවේචන කෙරෙහි කෝපය අත්වැල් බැඳගනී. භාවනාවේදී අපට අවශ්ය…
පෝස්ටය බලන්නප්රශංසාව සහ විවේචනය
විවේචන වලංගු නම්, කෝප වන්නේ ඇයි? අපිට පුළුවන් අපේ වැරදි පිළිගෙන ඒක කරන්න...
පෝස්ටය බලන්නසාධාරණ ස්වයං ඇගයීම
අපගේ අභිප්රේරණ සහ ක්රියාවන් පරීක්ෂා කිරීමෙන් අපට අපව ඇගයීමට ඉගෙන ගත හැකිය, එවිට අපට…
පෝස්ටය බලන්නදුෂ්කර මිනිසුන් සමඟ කටයුතු කිරීම
එය සලකා බැලීමෙන් අපට දුෂ්කර යැයි හැඟෙන පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ වීමේ ක්රමය අපට වෙනස් කළ හැකිය…
පෝස්ටය බලන්නභය සහ ප්රඥා භය
බිය බොහෝ විට පැමිණෙන්නේ බැඳීමෙනි. භීතියට පත් වූ, පීඩාවට පත් වූ බිය සහ ඒ අතර වෙනසක් ඇත…
පෝස්ටය බලන්නබියට මුහුණ දෙයි
අපි තුවාල වූ විට හෝ රෝගාතුර වූ විට, ගැටලුව ස්ථිර යැයි සිතීමට අපට වැටිය හැකිය, මේ අනුව…
පෝස්ටය බලන්නකොන්දේසි සහිත බිය
අපගේ සමහර බිය සමාජය විසින් සකස් කර ඇත, නමුත් අපට භූමිකාව දෙස බැලිය හැකිය.
පෝස්ටය බලන්න