සාන්ද්රණය
කම්කරු දින සති අන්තයේ පවත්වනු ලබන වාර්ෂික වගා සාන්ද්රණය පසුබැසීමේ ඉගැන්වීම්.
සමාධියේ සියලුම තනතුරු
එදිනෙදා ජීවිතයේදී සන්සුන් බව වගා කිරීම
අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී අපගේ භාවනාවේ ගුණාත්මක භාවය වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
පෝස්ටය බලන්නමරණයෙන් ඉගෙනීම
අපගේ ධර්ම පිළිවෙත් තුළින් මරණයට සූදානම් වීම සහ සමාධියට ඉතිරිව ඇති බාධාවන් සහ ඒවායේ...
පෝස්ටය බලන්නපසුබැසීම සඳහා කොන්දේසි හයක්
සූදානම් වීමේදී හුරුපුරුදු වීමට අවශ්ය බාහිර හා අභ්යන්තර සාධක පැහැදිලි කිරීම…
පෝස්ටය බලන්නශාන්ත භාවනාවට පෙර පුහුණුවීම්
ශරීරය සහ මනස සැහැල්ලු කර ගැනීම සඳහා පිළිවෙත් පැහැදිලි කිරීම. දෘශ්යකරණය පිළිබඳ වැඩිදුර විස්තර…
පෝස්ටය බලන්නබෞද්ධ පිළිවෙතෙහි සමාධිය
ෂමතා භාවිතය සඳහා බෞද්ධ නියමයන් සහ සංකල්ප පිළිබඳ හැඳින්වීමක්. මඟ පෙන්වන භාවනාව...
පෝස්ටය බලන්නසදාචාරාත්මක හැසිරීමේ ප්රතිලාභ
සදාචාරාත්මක හැසිරීම සමාධිය වර්ධනය කිරීම සඳහා පදනමක් ලෙස ක්රියා කරන ආකාරය.
පෝස්ටය බලන්න