කෝපය ජය ගැනීම ගැන
සිරගෙදර සිටින මිනිසුන්ට කෝපයෙන් වැඩ කිරීමටත් ප්‍රචණ්ඩත්වයෙන් හා හානිවලින් වැළකී සිටීමටත් ධර්මානුකූලව උපකාර වන අයුරු.
කෝපය ජය ගැනීම පිළිබඳ සියලුම පෝස්ට්
සිරගත වූ අය ඔවුන්ට
අන් අයගේ දුක් වේදනා තේරුම් ගැනීමෙන්, සිරගෙදර සිටින පුද්ගලයෙකුට තමාටම සමාව දීමට හැකි විය.
පෝස්ටය බලන්න
ගලනවා
කෙනෙකුගේ දුෂ්කර තත්වයන් දෙස බැලීම සහ හඳුනා ගැනීම සහ ජය ගැනීම සඳහා මනස පරීක්ෂා කිරීම ...
පෝස්ටය බලන්න
ඉගැන්වීම් පුද්ගලික කිරීම
සිරගත කරන ලද පුද්ගලයෙකු සරණ සහ ඔහු අභ්‍යාසය තුළින් වර්ධනය කරගත් තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය පිළිබිඹු කරයි.
පෝස්ටය බලන්න
මුරකරුවන් සමඟ කටයුතු කිරීම
අපි අපේ හැසිරීම වෙනස් කළොත්, අනෙක් අය ඊට ප්‍රතිචාර වශයෙන් වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.
පෝස්ටය බලන්න
බිය සහ වෛරය
සිරගතව සිටින පුද්ගලයෙකු සිරගතව සිටියදී ක්‍රමයෙන් තම බිය ජයගත් ආකාරය විස්තර කරයි.
පෝස්ටය බලන්න
උගත් වටිනා පාඩම
කෝපයක් හෝ බැඳීමක් නොමැතිව නමුත් අනුකම්පාවෙන් පිළිවෙලට ප්‍රතිචාර දැක්වීම…
පෝස්ටය බලන්න
ගැටළු නිර්මාණය කිරීම
සිරගතව සිටින පුද්ගලයෙකු මෑතකදී අන් අයට සැලකූ ආකාරය ගැන ආවර්ජනය කිරීම, ඊට වෙනස්ව…
පෝස්ටය බලන්න