බිය, කාංසාව සහ වෙනත් හැඟීම්
බියෙන්, කනස්සල්ලෙන්, බලාපොරොත්තු සුන්වීමෙන් සහ මානසික අවපීඩනයෙන් කටයුතු කිරීමට බෞද්ධ ශිල්පීය ක්‍රම අපට උපකාර කරන්නේ කෙසේද?
බිය, කාංසාව සහ වෙනත් හැඟීම්වල සියලුම පළ කිරීම්
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් බලාපොරොත්තු සුන්වීම සමඟ කටයුතු කිරීම
සන්තෝෂය ආරම්භ වන්නේ අප සහ අන් අය පිළිබඳ යථාර්ථවාදී නොවන අපේක්ෂාවන් ඉවත් කිරීමෙනි.
පෝස්ටය බලන්න
බය නැතුව ජීවත් වෙනවා
බිය සහ කනස්සල්ල හඳුනාගෙන කළමනාකරණය කිරීමෙන් අන් අය කෙරෙහි වැඩි අනුකම්පාවක් ඇති කිරීමට අපව නිදහස් කළ හැකිය.
පෝස්ටය බලන්න
මානසික අවපීඩනය සමඟ කටයුතු කිරීම
අධ්‍යාත්මික අභ්‍යාස තුළින් අපගේ ජීවිතය ඉදිරිදර්ශනයට ගෙන ඒම මානසික අවපීඩනයට උපකාරී වන්නේ කෙසේද?
පෝස්ටය බලන්න