සමබරතාවය වර්ධනය කිරීම
03 කමලශිලාගේ “භාවනා අවධීන්”
ගේෂෙ යෙෂේ තබ්ඛේ 
භාවනා 
Jan 22, 2022 කමලශිලාගේ ඔන්ලයින් පාඨමාලාවක කොටසක් භාවනාවේ අදියර සඳහා Geshe Yeshe Thabkhe විසින් ලබා දී ඇත ශ්‍රාවස්ති ඇබි 2022 දී.
- අභිප්රේරණය: අන් අයගේ දුක් වේදනා අවසන් කිරීම
- සමබරතාවය වර්ධනය කිරීම
- ආදරය සහ දයාව පිළිබඳ අපගේ පදනම වර්ධනය කරන්න
- කරුණාව හඳුනා ගන්න
- මෙම ජීවිතයෙන් ඔබ්බට දැක්ම පුළුල් කරන්න: අපට උදව් කළේ/හානිකර ඇත්තේ කවුද?
- තර්කය ස්ථාපිත කරන්න
- ආදරය සහ දයාව පිළිබඳ අපගේ පදනම වර්ධනය කරන්න
- සමානාත්මතාවය වර්ධනය කිරීමේ අදියර: මධ්යස්ථ පුද්ගලයා, මිතුරන්, සතුරන්
- මතුවීම බෝධිචිත්ත
- සමබරතාවයෙන් ක්ෂේත්‍රය සමතලා කරන්න
- ආදරය කරුණාවෙන් බිම තෙත් කරන්න
- මෛත්‍රිය නමැති බීජය සිටුවන්න
- භාවනා අනුකම්පාව මත
- සියලුම සංවේදී සත්වයන් සඳහා දුක්ඛිත ස්වභාවය හඳුනා ගැනීම (භූමි 6)
- සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදෙන අතරතුර මෛත්‍රිය පුරුදු කිරීම
ගේෂෙ යෙෂේ තබ්ඛේ
Geshe Yeshe Thabkhe 1930 දී මධ්‍යම ටිබෙටයේ Lhokha හි උපත ලැබූ අතර වයස අවුරුදු 13 දී පැවිදි විය. 1969 දී Drepung Loseling ආරාමයේ අධ්‍යාපනය අවසන් කිරීමෙන් පසු, ඔහු ටිබෙට් බුදුදහමේ Geluk පාසලේ ඉහළම උපාධිය වන Geshe Lharampa සම්මානයෙන් පිදුම් ලැබීය. ඔහු උසස් ටිබෙට් අධ්‍යයන මධ්‍යම ආයතනයේ සම්මානිත මහාචාර්යවරයෙකු වන අතර මධ්‍යමක සහ ඉන්දියානු බෞද්ධ අධ්‍යයන දෙකෙහිම කීර්තිමත් විශාරදයෙකි. ඔහුගේ කෘතිවල හින්දි පරිවර්තන ඇතුළත් වේ නිශ්චිත සහ අර්ථකථනය කළ හැකි අර්ථයන් පිළිබඳ හොඳ පැහැදිලි කිරීමේ සාරය ලාමා ත්සොංඛාපා සහ කමලසීලගේ විවරණය විසිනි සහල් බීජ සූත්‍රය. ඔහුගේම විවරණ, සහල් බීජ සූත්‍රය: යැපීම පිළිබඳ බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම්, Joshua සහ Diana Cutler විසින් ඉංග්‍රීසි භාෂාවට පරිවර්තනය කර Wisdom Publications විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී. Geshela විසින් Tsongkhapa ගේ සම්පූර්ණ පරිවර්තනයක් වැනි බොහෝ පර්යේෂණ කටයුතු සඳහා පහසුකම් සපයා ඇත බුද්ධත්වයට යන මාර්ගයේ අදියර පිළිබඳ මහා නිබන්ධනයවිසින් සිදු කරන ලද ප්‍රධාන ව්‍යාපෘතියකි ටිබෙට් බෞද්ධ ඉගෙනුම් මධ්‍යස්ථානය නිව් ජර්සි හි ඔහු නිතිපතා උගන්වයි.
