උසස් පුහුණුවීම් තුන සහ අට ගුණයකින් යුත් මාර්ගය
උසස් පුහුණුවීම් තුන සහ අට ගුණයකින් යුත් මාර්ගය
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් 
ආර්යයන්ට සත්‍ය සතර 
දෙසැම්බර් 6, 2018 දී පැවැත්වූ දේශනයක් දැනුවත් කිරීමේ මධ්යස්ථානය සිංගප්පූරුවේ.
- උත්තමයන් විසින් දක්නා ලද සතර සත්‍යය
- ඔවුන් උසස් ලෙස හඳුන්වන්නේ ඇයි?
- එම අටවැදෑරුම් ආර්ය මාර්ගය පිළිබඳ පුළුල් ඉදිරිපත් කිරීමක් ලබා දෙයි උසස් පුහුණු තුනක්
- ප්‍රඥාවේ උසස් පුහුණුව
- නිවැරදි දැක්ම
- නිවැරදි චේතනාව සහ වර්ධනය කිරීමට ඇති අරමුණු තුන
- සදාචාරාත්මක හැසිරීම් පිළිබඳ උසස් පුහුණුව
- නිවැරදි කථාව
- නිවැරදි ක්‍රියාව
- නිවැරදි ජීවනෝපාය
- සාන්ද්රණය පිළිබඳ ඉහළ පුහුණුව
- නිවැරදි උත්සාහය
- නිවැරදි සිහිය
- නිවැරදි සාන්ද්රණය
එම උසස් පුහුණු තුනක් සහ අට වැදෑරුම් මාර්ගය (බාගත)
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්
පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරන අතර බටහිරයන් විසින් පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි හා ප්‍රායෝගිකව ඒවා පැහැදිලි කිරීමට විශේෂයෙන් දක්ෂ වේ. ඇය උණුසුම්, හාස්‍යජනක සහ පැහැදිලි ඉගැන්වීම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඇය 1977 දී ඉන්දියාවේ ධර්මසාලා හි Kyabje Ling Rinpoche විසින් බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස පැවිදි වූ අතර 1986 දී ඇය තායිවානයේ භික්ෂුණී (පූර්ණ) පැවිදිභාවය ලබා ගත්තාය. ඇගේ සම්පූර්ණ චරිතාපදානය කියවන්න.
