සන්සුන් භාවයේ සිට ඥානයන් දක්වා
සන්සුන් භාවයේ සිට ඥානයන් දක්වා
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් 
ගොම්චෙන් ලැම්රිම් 
Jan 19, 2018 පෙළ උසස් මට්ටමේ වෘත්තිකයන්ගේ මාර්ගයේ අවධීන් මත මනස පුහුණු කිරීමට හැරේ. පිළිබඳ ඉගැන්වීම් මාලාවක කොටසකි ගොම්චෙන් ලැම්රිම් Gomchen Ngawang Drakpa විසිනි. සංචාරය Gomchen Lamrim අධ්‍යයන මාර්ගෝපදේශය මාලාව සඳහා මෙනෙහි කිරීමේ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් සඳහා.
- ශාන්තභාවයට පත්වීමේ සංඥා
- විවිධ වර්ගවල ප්රමෝදය
- සන්සුන් භාවය පවත්වා ගැනීමට බාධා කළ හැකි පීඩා හතරක්
- පැවැත්මේ ක්ෂේත්‍ර සහ විඥානයේ ක්ෂේත්‍ර
- සුපිරි දැනුම සහ ඒවා වර්ධනය කර ගන්නේ කෙසේද
ගොම්චෙන් ලැම්රිම් 122: සන්සුන් භාවයේ සිට ජනාස් දක්වා (බාගත)
මෙනෙහි කිරීමේ කරුණු
- සන්සුන් භාවය වර්ධනය කිරීමේ වාසි කිහිපයක් සලකා බලන්න: සිරුර සහ මනස ඉතා නම්‍යශීලී සහ සේවාදායක බවට පත් වේ, කායික හා මානසික ප්‍රබෝධමත් බව ඉක්මනින් ඇති කරයි සිරුර සහ මනස සහයෝගීව, මනස ඉඩකඩ සහිත වන අතර ස්ථිරව හා ස්ථාවරව පැවතිය හැකිය භාවනා විශාල ශබ්දයක් පවා ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු නොකරන ලෙසට වස්තු කරන්න, ඔබට විශාල පැහැදිලි බවක් දැනෙන අතර පශ්චාත් වලදී දුක් කරදර ඇති වුවද භාවනා ඔවුන් එතරම් ශක්තිමත් නොවන කාලය, නින්ද පහසුවෙන් පරිවර්තනය කළ හැකිය භාවනා, සහ භාවනා ආරක්ෂණ ක්රමයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. මෙම වාසි අත්විඳීමට කුෂන් මත සහ ඉන් පිටත ඔබේ පුහුණුවීම් සඳහා කුමක් අදහස් විය හැකිද? අන් අයට ප්‍රයෝජන ගැනීමට මෙම වාසි ඔබට උපකාරවත් වන්නේ කෙසේද?
- සන්සුන් භාවයට බාධා කළ හැකි පීඩා හතර සලකා බලන්න: ඇමුණුමක්, උඩඟුකම, නොදැනුවත්කම සහ වැරදි අදහස්. යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද ඇමුණුමක් මෙම සන්දර්භයේදී? විශේෂයෙන්ම මෙම එක් එක් පීඩාවන් සන්සුන් භාවයට බාධාවක් ලෙස සලකන්නේ ඇයි?
- සුපිරි ඤාණ පහ සලකා බලන්න: අධිසාමාන්‍ය බලය, දිව්‍ය කණ, අනුන්ගේ මනස තේරුම් ගැනීම, අතීත ජීවිත සිහිපත් කිරීම, දිව්‍ය ඇස සහ කෙලෙස් විනාශ කිරීම. බුද්ධාගමේ, මේවා තමන් තුළම අවසන් නොවන අතර, සංවේදී ජීවීන්ට ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා ලබා ගනී. මෙම එක් එක් සුපිරි දැනුම, වෘත්තිකයෙකුට ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේද? බෝධිසත්ව මාර්ගය?
- ඔබගේ සියලු අතීත ජීවිත මතක තබා ගැනීමට හැකි බව සිතන්න. එය ගැඹුරු හැඟීම්වලට තුඩු දෙන්නේ ඇයි? අත්හැරීම සහ නිදහස් වීමට අධිෂ්ඨානය සංසාරයෙන්ද? ඇයි දකින්නේ අන් අය'පසුගිය ජීවිත අනුකම්පාවට මඟ පාදයිද?
- භාවනා ස්ථායීතාවය වගා කිරීමේ බොහෝ ප්‍රතිලාභ වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගනිමින්, මෙම පරිපූර්ණත්වය ඔබ තුළ වගා කිරීම ආරම්භ කිරීමට අධිෂ්ඨාන කරගන්න. භාවනා සැසිවාර.
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්
පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරන අතර බටහිරයන් විසින් පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි හා ප්‍රායෝගිකව ඒවා පැහැදිලි කිරීමට විශේෂයෙන් දක්ෂ වේ. ඇය උණුසුම්, හාස්‍යජනක සහ පැහැදිලි ඉගැන්වීම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඇය 1977 දී ඉන්දියාවේ ධර්මසාලා හි Kyabje Ling Rinpoche විසින් බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස පැවිදි වූ අතර 1986 දී ඇය තායිවානයේ භික්ෂුණී (පූර්ණ) පැවිදිභාවය ලබා ගත්තාය. ඇගේ සම්පූර්ණ චරිතාපදානය කියවන්න.
