ප්රීතිමත් උත්සාහය පිළිබඳ වැඩි විස්තර
ප්රීතිමත් උත්සාහය පිළිබඳ වැඩි විස්තර
පූජ්‍ය තුබ්ටෙන් දම්චෝ 
ගොම්චෙන් ලැම්රිම් 
ඔක්තෝබර් 6, 2017 පෙළ උසස් මට්ටමේ වෘත්තිකයන්ගේ මාර්ගයේ අවධීන් මත මනස පුහුණු කිරීමට හැරේ. පිළිබඳ ඉගැන්වීම් මාලාවක කොටසකි ගොම්චෙන් ලැම්රිම් Gomchen Ngawang Drakpa විසිනි. සංචාරය Gomchen Lamrim අධ්‍යයන මාර්ගෝපදේශය මාලාව සඳහා මෙනෙහි කිරීමේ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් සඳහා.
- උද්යෝගිමත් සිතුවිලි අපව මාර්ගයේ ගමන් කරයි
- කම්මැලිකමේ වර්ග තුන සහ ඒවායේ ප්‍රතිවිරෝධතා
- ත්‍රිවිධ අධෛර්යය ජය ගැනීම
- ශාන්තිදේවයන්ගේ පද හි නිරත වීම බෝධිසත්වවරුගේ ඔප්පු
- හිතකර බලවේග හතර වර්ධනය කිරීම කොන්දේසි
ගොම්චෙන් ලැම්රිම් 109: ප්රීතිමත් උත්සාහය (බාගත)
මෙනෙහි කිරීමේ කරුණු
- ප්රීතිමත් උත්සාහයක යෙදීම ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ ඇයි:
- ප්රීතිමත් උත්සාහයන් තුනෙන් එකක් සලකා බලන්න: සන්නාහය වැනි, ගුණ රැස් කිරීමේ ප්රීතිමත් උත්සාහය, අන්‍යයන්ට ප්‍රයෝජන ගැනීමේ ප්‍රීති උත්සාහය.
- මේ තුන වගා කිරීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන මොනවාද?
- මෙම ගුණාංග මූර්තිමත් කිරීම ඔබට කුමක් කරයිද? අන් අයට ලැබෙන ප්රතිලාභ මොනවාද?
- බාධක හඳුනා ගැනීම:
- ප්රීතිමත් වෑයමක් වර්ධනය කර ගැනීමට ඇති බාධාවන් කිහිපයක් සලකා බලන්න.
- ප්රීතිමත් උත්සාහයන් තුනකින් ඔබව වළක්වන්නේ කුමක්ද? ඔබව වළක්වන්නේ කුමක්ද? ඔබ ප්රතිරෝධය අත්විඳින්නේ කොහේද?
- කම්මැලිකමේ තුන් ආකාර බාධක ලෙස සලකන්න (පමා කිරීමේ කම්මැලිකම, කාර්යබහුලකමේ කම්මැලිකම, අධෛර්යමත් වීමේ කම්මැලිකම). එක් එක් ආකෘතිය ගැන සිතන්න. ඔවුන් ඔබේ ජීවිතය තුළ ක්‍රියාත්මක වන්නේ කෙසේද (ඔබේ ජීවිතයේ නිශ්චිත උදාහරණ සාදන්න).
- බාධක ජය ගන්නේ කෙසේද:
- පෙර කරුණේදී ඔබ හඳුනාගත් බාධාවලට ප්‍රතිවිරෝධතා මොනවාද?
- ඔබ ඒවායින් සමහරක් අතීතයේ උත්සාහ කර තිබේද? එසේ නම්, ඔබේ මනස සඳහා ඔබ වැඩිපුරම සොයා ගන්නේ කුමක්ද?
- ඔබට ප්‍රතිවිෂ යෙදීමට ප්‍රතිරෝධයක් තිබේ නම්, එය එසේ විය හැකි යැයි ඔබ සිතන්නේ ඇයි?
- වර්ධනය වීමට අපගේ ප්රීතිමත් උත්සාහය දිරිමත් කරන ධනාත්මක සාධක:
- අපගේ ප්රීතිමත් උත්සාහය වර්ධනය කර ගන්නා බලවේග හතර සලකා බලන්න: බලය අභිලාශය මෙතුලින්, ස්ථීර බලය, ප්රීතියේ බලය සහ අත්හැරීමේ බලය.
- ඔබේ ප්රීතිමත් උත්සාහය වර්ධනය කර ගැනීමට මේ සෑම එකක්ම ක්‍රියා කළ හැකි ආකාරය ගැන සිතමින් යම් කාලයක් ගත කරන්න.
- ඔබේ පුහුණුවට සහාය වීමට මෙම හතර භාවිතා කිරීමට ඔබට කළ හැකි නිශ්චිත දේවල් ගැන සිතන්න.
- ප්රීතිමත් උත්සාහයක් වර්ධනය කර ගැනීමේ ශක්තියෙන් සහ ප්‍රතිලාභයෙන් ආභාසය ලබමින්, මෙම පරිපූර්ණත්වයට ඔබේ බාධාවන් ජයගෙන මහත් ප්‍රීතියෙන් ජීවත් වීමට ඔබේ ශක්තිය කැප කිරීමට අධිෂ්ඨාන කර ගන්න.
පූජ්‍ය තුබ්ටෙන් දම්චෝ
හාමුදුරුවෝ. Damcho (Ruby Xuequn Pan) ප්‍රින්ස්ටන් විශ්ව විද්‍යාලයේ බෞද්ධ ශිෂ්‍ය කණ්ඩායම හරහා ධර්මය හමුවිය. 2006 දී උපාධිය ලැබීමෙන් පසු ඇය නැවත සිංගප්පූරුවට ගොස් 2007 දී Kong Meng San Por Kark See (KMSPKS) ආරාමයේ සරණාගතභාවය ලබා ගත් අතර එහිදී ඇය ඉරිදා පාසල් ගුරුවරියක් ලෙස සේවය කළාය. පැවිදි වීමේ අභිලාශයෙන් කම්පා වූ ඇය, 2007 දී ථෙරවාදී සම්ප්‍රදායේ නවක උපාදානයකට සහභාගි වූ අතර, 8 දී බුද්ධගයාවේ 2008 සිල්පද පසුබැසීමකට සහ 2008 දී කත්මණ්ඩු නුවර න්යුන්ග් නේ පසුබැසීමකට සහභාගි වූවාය. 2009 දී සිංගප්පූරුවේ චොඩ්‍රොන් සහ 2 දී කෝපන් ආරාමයේ එක් මාසයක පාඨමාලාවට සහභාගි වූ පූජ්‍ය හිමියෝ දම්චෝ 2010දී සති 2012ක් ශ්‍රාවස්ති ඇබේ වෙත ගියාය. පැවිද්දන් ප්රීතිමත් පසුබැසීමක නොසිටින නමුත් අතිශයින් වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළ බව දැනගත් විට ඇය කම්පනයට පත් වූවාය. ඇගේ අභිලාෂයන් ගැන ව්‍යාකූල වූ ඇය සිංගප්පූරු සිවිල් සේවයේ රැකියාවේ රැකවරණය ලබා ගත් අතර එහිදී ඇය උසස් පාසල් ඉංග්‍රීසි ගුරුවරියක් සහ රාජ්‍ය ප්‍රතිපත්ති විශ්ලේෂකවරියක් ලෙස සේවය කළාය. හාමුදුරුවන් ලෙස සේවය ලබා දීම. 2012 දී ඉන්දුනීසියාවේ Chodron ගේ සේවකයා අවදි කිරීමේ ඇමතුමක් විය. පැවිදි ජීවිතය ගවේෂණය කිරීමේ වැඩසටහනට සහභාගි වීමෙන් පසු පූජ්‍ය පූජ්‍ය පූජ්‍ය ධම්මරතන හිමියන් දම්චෝ 2 දෙසැම්බරයේ අනගාරිකයෙකු ලෙස පුහුණුවීමට ඉක්මනින්ම ඇබේ වෙත ගියාය. ඇය 2013 ඔක්තෝබර් XNUMX දින පැවිදි වූ අතර ඇබේගේ වත්මන් වීඩියෝ කළමණාකරු වේ. හාමුදුරුවෝ. දම්චෝ හාමුදුරුවන් ද කළමනාකරණය කරයි. Chodron ගේ කාලසටහන සහ වෙබ් අඩවිය, Venerable ගේ පොත් සඳහා සංස්කරණය සහ ප්‍රචාරණය සඳහා උපකාර වන අතර වනාන්තරය සහ එළවළු වත්ත රැකබලා ගැනීමට සහාය වේ.
