ධෛර්යයේ පරිපූර්ණත්වය

• අන්තර්ජාලය ආශා කිරීමට සහ ද්වේෂය උත්පාදනය කිරීමට නව ක්‍රම සපයන ආකාරය
• ප්‍රවර්ධනය කිරීමේදී විද්‍යාව හා තාක්ෂණයේ කාර්යභාරය වැරදි අදහස්
• එම ධෛර්යය අභ්යන්තර ශක්තිය වර්ධනය කිරීම
• සමාව දීම සහ සමාව අයැදීම පිළිබඳ සාකච්ඡාවක්
• යථාර්ථය පිළිගැනීම සහ අපගේ සිතුවිලි සඳහා වගකීම භාර ගැනීම

ගොම්චෙන් ලැම්රිම් 105: පරිපූර්ණත්වය බලකොටුවයි (බාගත)

මෙනෙහි කිරීමේ කරුණු

මනසෙහි නවීන ශීල නොවන මාර්ග

1. තැපෑල, අන්තර්ජාලය, දැන්වීම් පුවරු යනාදිය (ධර්ම සිද්ධීන් සඳහා පවා), සාප්පු සවාරි/මිලදී ගැනීමේ අවශ්‍යතාව/වඩාත් වඩා හොඳ අවශ්‍ය මනස (සියල්ල මේ සඳහා ප්‍රවේශ විය හැකි) හරහා දැන්වීම්වලින් යටවීමට ඉඩ දීම සමහර නවීන ආකාරයේ තණ්හාවකට ඇතුළත් විය හැකිය. දින), නැවත ආරම්භ කිරීමේ සංස්කෘතිය (ආශා කරන තත්ත්‍වය හෝ අවස්ථාවන්), නිරන්තරයෙන් විකුණුම් සඳහා සැලසුම් කිරීම, කීර්තියට ආශා කිරීම (සමාජ මාධ්‍යවල “කැමති” කැමති වීම), ඊළඟ, වඩාත්ම විදේශීය නිවාඩුව සැලසුම් කිරීම, යනාදී මේ සෑම එකක් ගැනම සිතමින් යම් කාලයක් ගත කරන්න. , අනුව එය තණ්හාව (එය මානසික ක්‍රියාවක්) ලෙස සලකන්නේ නම් සහ ඇයි lamrim, එය සම්පූර්ණ ද යන්න කර්මය, යනාදිය අදාළ වන ඉගැන්වීම්වල සඳහන් නොකළ වෙනත් අය සිටීද?
2. සමහර නවීන ආකාරයේ ද්වේෂසහගත දේවලට නූතන දේශපාලනය, ධාර්මික ගැන කටමැත දොඩම ඇතුළත් විය හැකිය කෝපය, ඔන්ලයින් ලජ්ජාව/ට්‍රොල් කිරීම, චිත්‍රපට/රූපවාහිනී/ක්‍රීඩා වල චරිත කෙරෙහි ද්වේෂය ජනනය කිරීම, විශේෂිත සංගීත වර්ගවලට සවන් දෙන විට ඇති වන සිතුවිලි යනාදිය. මේ සෑම එකක් ගැනම සිතන්න, එය සලකන්නේ නම් සහ ඇයි? ද්වේෂය (මතක තබා ගන්න, මෙය මානසික ක්‍රියාවකි, එය ශාරීරික හා වාචික ක්‍රියාවන්ට තුඩු දිය හැකි වුවද) අනුව lamrim, එය සම්පූර්ණ ද යන්න කර්මය, යනාදිය අදාළ වන ඉගැන්වීම්වල සඳහන් නොකළ වෙනත් අය සිටීද?
3. සමහර නවීන ආකාර වැරදි අදහස් කෙසේද යන්න ඇතුළත් විය හැකිය වැරදි අදහස් නවීන තාක්‍ෂණය හරහා ව්‍යාජ පුවත්/ප්‍රචාර දිරිගන්වන ආකාරය හරහා ව්‍යාප්ත වේ වැරදි අදහස්, භෞතිකවාදී දැක්ම (මරණයෙන් පසු කිසිවක් නැත), ජිහාඩි වෙබ් අඩවි ආදිය. මේ සෑම එකක් ගැනම සිතන්න, එය සලකන්නේ නම් සහ ඇයි? වැරදි අදහස් අනුව lamrim, එය සම්පූර්ණ ද යන්න කර්මය, යනාදිය අදාළ වන ඉගැන්වීම්වල සඳහන් නොකළ වෙනත් අය සිටීද?
4. අපගේ නූතන සමාජය තුළ සහ ඔබේ ජීවිතය තුළ ශීලය නොපවත්වන ආකාරය පිළිබඳව වඩාත් දැනුවත්ව, සෘණාත්මක බව අත්හැරීමට අධිෂ්ඨාන කරගන්න.

බලකොටුවයි

1. චොඩ්‍රොන් හිමි පැවසුවේ ඇය මෙම වචනය භාවිතා කරන බවයි ධෛර්යය මක්නිසාද යත් එය ඉවසීම හා සමාන නිෂ්ක්‍රීය ස්වරය අදහස් නොකරන බැවිනි. බලකොටුවයි ක්රියාකාරී වේ. එය අභ්‍යන්තර ශක්තියයි. මෙම නිර්වචනය ගැන සිතන්න. ඔයා කොහොමද දැක්කේ ධෛර්යය ඔබේම ජීවිතය තුළ ක්රියා කරනවාද? ලොවෙහි? මොකද කරන්නේ ධෛර්යය ගුණයක්?
2. පළමු වර්ගය ධෛර්යය is ධෛර්යය අපි තරහින් ඉන්නකොට. අප යටපත් වූ විට අභ්‍යන්තර ශක්තිය තිබීම වැදගත් වන්නේ ඇයි? කෝපය? චොඩ්‍රොන් හාමුදුරුවෝ නිතරම කිව්වා, අපිට අපේ අයව හඳුනාගන්න පවා අමාරුයි කෝපය මොකද අපි අනිත් කෙනා කරපු දෙයින් ගොඩක් හිරවෙලා. ඔබේම දෑ වඩාත් හොඳින් හඳුනා ගැනීමට ඔබට කළ හැක්කේ කුමක්ද? කෝපය එවිට ඔබට ඔබේ අත්දැකීම් සමඟ වැඩ කළ හැකිද?
3. දෙවන වර්ගය ධෛර්යය යනු ධෛර්යය අන් අයගෙන් හානියක් සිදු කිරීම. එය නිකම්ම යටපත් වී අන් අයගේ අපයෝජනයන් දරා ගැනීමට වඩා වැඩි දෙයක්. එය ඇත්ත වශයෙන්ම අපගේ අත්දැකීම් ඉතා වෙනස් ආකාරයකින් සකස් කරයි. අපගේ අත්දැකීම් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලෙස සැකසීම ආරම්භ කිරීමට ධර්මය අපට ලබා දෙන මෙවලම් මොනවාද? මෙය අභ්‍යන්තර ශක්තිය වැඩි කරන්නේ කෙසේද/ධෛර්යය?
4. ඔබ ගැනම සිහියෙන් සිටීමෙන් ඔබේ ජීවිතයේ අභ්‍යන්තර ශක්තිය වර්ධනය කර ගැනීමට අධිෂ්ඨාන කරගන්න කෝපය සහ සුදුසු ප්රතිවිරෝධක යෙදීම. කලබල වීම, බලාපොරොත්තු සුන්වීම යනාදී කුඩා අත්දැකීම් වලින් ආරම්භ කරන්න. ඔබ හඳුනා ගන්නා සෑම අවස්ථාවකම ප්‍රීති වීමට වග බලා ගන්න ධෛර්යය ඔබේ ජීවිතයේ හෝ ඔබ අවට ලෝකය තුළ.