අනිත්‍යය සහ දුක්ඛය
ඉගැන්වීම් ක්‍රියාත්මකයි ආරම්භකයින් සඳහා බුදුදහම
පූජ්‍ය Thubten Chonyi 
ආරම්භකයින් සඳහා බුදුදහම 
ජූලි 8, 2012 Sravasti Abbey's මාසික සඟරාවේ දුන් කතා ධර්ම දිනය බෙදා ගැනීම 2012 මාර්තු සිට දෙසැම්බර් දක්වා.
අනිත්‍යතාවය සහ දුක්ඛිතභාවය (8 ජූලි 2012)
- අනිත්‍ය හා දුක්ඛ අධ්‍යයනයෙන් හා මෙනෙහි කිරීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන
- චක්‍රීය පැවැත්ම තුළ අපගේ තත්වයේ යථාර්ථය දැකීමේ ප්‍රතිලාභ
- සියලු අත්දැකීම්වල පැතිරී ඇති අසතුටුදායක බවක් ලෙස දුක් විඳීම
- දුක සහ අනිත්‍ය මෙනෙහි කිරීමේදී අපට භාවිතා කළ හැකි කරුණු
ආරම්භකයින් සඳහා බුදුදහම 04: අනිත්‍යතාවය සහ දුක්ඛ (බාගත)
පූජ්‍ය Thubten Chonyi
හාමුදුරුවෝ. Thubten Chonyi යනු ටිබෙට් බෞද්ධ සම්ප්‍රදායේ කන්‍යා සොහොයුරියකි. ඇය ශ්‍රාවස්ති ඇබේ නිර්මාතෘ හා ආදිපාද හිමියන් සමඟ අධ්‍යාපනය ලබා ඇත. 1996 සිට Thubten Chodron. ඇය 2008 දී සාමණේර පැවිද්ද ලබා ඇති Abbey හි වාසය කරයි සහ පුහුණු කරයි. චෝනි නිතිපතා බුද්ධාගම සහ භාවනාව යුනිටේරියන් යුනිවර්සලිස්ට් පල්ලියේ ස්පෝකේන් හි සහ ඉඳහිට වෙනත් ස්ථානවල ද උගන්වයි.
