මුද්රිත, PDF සහ ඊමේල් මුද්රණය

සරණාගත පුහුණුව සඳහා මාර්ගෝපදේශ

සරණාගත පුහුණුව සඳහා මාර්ගෝපදේශ

තරුණයා යාච්ඤා කරයි.
ඉගැන්වීම්වලට සවන් දීම සහ අධ්‍යයනය කිරීම මෙන්ම ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඒවා ක්‍රියාවට නංවන්න. (ඡායාරූප විසිනි ආරොන් ගුඩ්වින්)

රැකවරණය ලබාගෙන, ආරක්ෂිත සහ හොඳ දිශාවක් ආභරණ තුනක්-බුද්ධ, ධර්ම, සහ සං ha යා- පිබිදීමේ මාවතේ ප්‍රගතියක් ලබා ගැනීම සඳහා පුහුණුවීම් සඳහා යම් යම් මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කිරීම වාසිදායකය.

  1. සමානව සරණ යනවා තුළ බුද්ධ, සුදුසුකම් ලත් අධ්‍යාත්මික උපදේශකයෙකු වෙත මුළු හදවතින්ම කැප වන්න.
  2. සමානව සරණ යනවා ධර්මය තුළ, ඉගැන්වීම්වලට සවන් දීම සහ අධ්‍යයනය කිරීම මෙන්ම ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඒවා ක්‍රියාවට නංවන්න.
  3. සමානව සරණ යනවා තුළ සං ha යා, ගරු කරන්න සං ha යා ඔබේ අධ්‍යාත්මික සහකරුවන් ලෙස ඔවුන් තැබූ හොඳ ආදර්ශ අනුගමනය කරන්න.
  4. රළු සහ උඩඟු වීමෙන් වළකින්න, ඔබ දකින ඕනෑම කැමති වස්තුවක් පසුපස දුවමින් ඔබේ අකමැත්ත ඇති ඕනෑම දෙයක් විවේචනය කරන්න.
  5. අන් අය සමඟ සුහදව හා කරුණාවන්ත වන්න, අන් අයගේ වැරදි පෙන්වා දීමට වඩා ඔබේම වැරදි නිවැරදි කිරීමට වඩා සැලකිලිමත් වන්න.
  6. දස අකුසල ක්‍රියාවලින් හැකිතාක් වළකිමු.1 අරන් තියාගන්න ශික්ෂා පද.2
  7. අන් සියලු සත්ත්වයන් කෙරෙහි අනුකම්පා සහගත සහ සානුකම්පිත හදවතක් ඇති කර ගන්න.
  8. විශේෂ කරන්න පූජා සඳහා ආභරණ තුනක් බෞද්ධ උත්සව දිනවල.

එක් එක් ත්‍රිවිධ ස්වර්ණාභරණ අනුව මාර්ගෝපදේශ

  1. සරණ ගියා බුද්ධ, සියලු කෙලෙසුන් පිරිසිඳ දක්නා ලද්දාහු, සියලු විශිෂ්ඨ ගුණයන් දියුණු කළ, සරණ නොයන්න ලෞකික දෙවිවරු, ඔබට සියලු ගැටලුවලින් මඟ පෙන්වීමට හැකියාවක් නොමැති අය.

    හි සියලුම රූපවලට ගරු කරන්න බුද්ධ: ඒවා පහත් හෝ අපිරිසිදු ස්ථානවල නොතබන්න, ඒවාට උඩින් පියවර නොගන්න, ඔබේ පාද ඔවුන් දෙසට යොමු කරන්න, ජීවත්වීමට ඒවා විකිණීමට හෝ ඇපයක් ලෙස භාවිතා නොකරන්න. විවිධ රූප දෙස බලන විට භේද නොකරන්න, “මේ බුද්ධ ලස්සනයි, නමුත් මෙය එසේ නොවේ." හානියට පත් හෝ අඩු වියදම් සහිත පිළිම නොසලකා හරිමින් මිල අධික හා ආකර්ෂණීය පිළිමවලට ගෞරවයෙන් සලකන්න එපා.

  2. සද්ධර්මය සරණ ගොස් ජීවියෙකුට හිංසා කිරීමෙන් වළකින්න.

    එසේම, පාඨ පිරිසිදුව හා උසස් ස්ථානයක තබා පිබිදීමේ මාර්ගය විස්තර කරන ලිඛිත වචනවලට ගරු කරන්න. වයසට ගිය විට ඒවා මතින් පයින් යෑමෙන්, බිම තැබීමෙන් හෝ කුණු ගොඩට දැමීමෙන් වළකින්න. පැරණි ධර්ම ද්‍රව්‍ය පුළුස්සා දැමීම හෝ ප්‍රතිචක්‍රීකරණය කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

  3. සරණ ගියා සං ha යා, විවේචනය කරන අයගේ මිත්රත්වය වර්ධනය නොකරන්න බුද්ධ, ධර්ම, සහ සං ha යා නැතහොත් නොහික්මුණු හැසිරීමක් ඇති හෝ බොහෝ හානිකර ක්‍රියා කරන අය. එවැනි අය සමඟ සුහදව කටයුතු කිරීමෙන් ඔවුන්ගෙන් ඔබට වැරදි බලපෑම් ඇති විය හැකියි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඔවුන් විවේචනය කළ යුතු හෝ අනුකම්පා නොකළ යුතු බව මින් අදහස් නොවේ.

    එසේම, භික්ෂූන් වහන්සේලා සහ භික්ෂූන් වහන්සේලා ධර්මය යථාර්තයක් කිරීමට දැඩි උත්සාහයක් ගන්නා අය බැවින් ඔවුන්ට ගරු කරන්න. ඔවුන්ට ගරු කිරීම ඔබේ මනසට උපකාර කරයි, මන්ද ඔබ ඔවුන්ගේ ගුණාංග අගය කරන අතර ඔවුන්ගේ ආදර්ශයෙන් ඉගෙන ගැනීමට විවෘතය. පැවිදි වූ සත්ත්වයන්ගේ සිවුරුවලට පවා ගරු කිරීමෙන්, ඔවුන් දකිද්දී ඔබට සතුටක්, ආශ්වාදයක් ඇති වෙනවා.

පොදු මාර්ගෝපදේශ

  1. අතර ඇති ගුණාංග, කුසලතා සහ වෙනස්කම් ගැන සැලකිලිමත් වන්න ආභරණ තුනක් සහ වෙනත් හැකි සරණාගතයන්, නැවත නැවතත් සරණ යන්න තුළ බුද්ධ, ධර්ම සහ සං ha යා.
  2. ඔවුන්ගේ කරුණාව සිහිපත් කරමින්, කරන්න පූජා ඔවුන්ට, විශේෂයෙන් පූජාවකි කෑමට පෙර ඔබේ ආහාරය. (මේ සඳහා යාච්ඤා බලන්න.)
  3. ඔවුන්ගේ දයානුකම්පාව ගැන සිතා, අන් අයව දිරිමත් කරන්න සරණ යන්න තුළ ආභරණ තුනක්.
  4. හි ප්රතිලාභ සිහිපත් කිරීම සරණ යනවා, උදේට තුන් වරක් සහ සවස් වරුවේ තුන් වරක් කියමින් සහ ආවර්ජනය කිරීමෙන් එසේ කරන්න සරණාගත යාච්ඤා.
  5. ඔබ වෙත භාර දී සියලු ක්රියාවන් කරන්න ආභරණ තුනක්.
  6. ඔබේ ජීවිතය පරදුවට තබා හෝ විහිළුවක් ලෙස හෝ ඔබේ රැකවරණය අත් නොහරින්න.

  1. ශීල නොවන ක්‍රියා දසය නම්: ප්‍රාණඝාතය, සොරකම් කිරීම, කාමයෙහි වරදවා හැසිරීම (තුනක් සිරුර); බොරු කීම, භේදකාරී කථාව, පරුෂ වචන, නිෂ්ක්‍රීය කතා, (කතා හතර); තණ්හාව, ද්වේශසහගත බව සහ වැරදි අදහස් (සිත තුනක්). 

  2. ගිහියෙකුට නම් අට මහායානය ගත හැක ශික්ෂා පද එක් දිනක් සඳහා, හෝ කෙනෙකුට පහෙන් කිහිපයක් හෝ සියල්ලම ගත හැකිය ශික්ෂා පද කෙනෙකුගේ ජීවිත කාලය සඳහා. සරණ පදනම මත ගිහියෙකුට ද ගත හැකිය බෝධිසත්ව ශික්ෂා පද සහ තාන්ත්රික , ඈට

පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්

පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරන අතර බටහිරයන් විසින් පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි හා ප්‍රායෝගිකව ඒවා පැහැදිලි කිරීමට විශේෂයෙන් දක්ෂ වේ. ඇය උණුසුම්, හාස්‍යජනක සහ පැහැදිලි ඉගැන්වීම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඇය 1977 දී ඉන්දියාවේ ධර්මසාලා හි Kyabje Ling Rinpoche විසින් බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස පැවිදි වූ අතර 1986 දී ඇය තායිවානයේ භික්ෂුණී (පූර්ණ) පැවිදිභාවය ලබා ගත්තාය. ඇගේ සම්පූර්ණ චරිතාපදානය කියවන්න.

මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ තවත්