හැඟීම් අපගේ ප්‍රතික්‍රියාශීලීත්වය පාලනය කරයි
හැඟීම් අපගේ ප්‍රතික්‍රියාශීලීත්වය පාලනය කරයි
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් 
සිහිකල්පනාව පිහිටුවීම පිළිබඳ ඉදිරිපත් කිරීමක් 
දෙසැම්බර් 2, 2010 පිළිබඳ ඉගැන්වීම් මාලාවක කොටසකි සිහිකල්පනාව පිහිටුවීම පිළිබඳ ඉදිරිපත් කිරීමක් Gyalwa Chokyi Gyaltsen විසිනි.
- කෙසේද මනස පුහුණු කිරීම ප්රසන්න හා අප්රසන්න හැඟීම් වලට අප ප්රතික්රියා කරන ආකාරය වෙනස් කරයි
- හැඟීම් ඇති වන ආකාරය තණ්හාවයි
- කෙසේද තණ්හාවයි වෙත යොමු කරයි ඇලවීම
සිහිය පිහිටුවා ගැනීම් හතරක් 10: හැඟීම්, තණ්හාවයි, සහ ඇලවීම (බාගත)
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්
පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරන අතර බටහිරයන් විසින් පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි හා ප්‍රායෝගිකව ඒවා පැහැදිලි කිරීමට විශේෂයෙන් දක්ෂ වේ. ඇය උණුසුම්, හාස්‍යජනක සහ පැහැදිලි ඉගැන්වීම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඇය 1977 දී ඉන්දියාවේ ධර්මසාලා හි Kyabje Ling Rinpoche විසින් බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස පැවිදි වූ අතර 1986 දී ඇය තායිවානයේ භික්ෂුණී (පූර්ණ) පැවිදිභාවය ලබා ගත්තාය. ඇගේ සම්පූර්ණ චරිතාපදානය කියවන්න.
