තේරීම

එම්.එම් විසිනි

තණකොළ මත වාඩි වී සිටින පිරිමි ළමයෙකු, ඔහුගේ අතේ කාඩ්බෝඩ් එකක් අල්ලාගෙන සිටී: තේරීමේ බලය වෙනස් කිරීමේ බලය.
සමහර විට තෝරා නොගැනීම තෝරා ගැනීම සහ ජීවිතය දිග හැරීමට ඉඩ දීම හොඳම තීරණයයි. (ඡායාරූප විසිනි සයිමන් ග්‍රීන්නිං)

ඉපදීම සහ වඩා වැදගත් - අව්‍යාජ මිනිසෙක් ලෙස ජීවත් වීම ගැන මට ඇති ලොකුම දෙය නම් තේරීමේ ගුණාංගයයි. දිනෙන් දින මට සිරගෙදරදී පවා තෝරා ගැනීමට බොහෝ අවස්ථාවන් තිබේ. පාන්දර 4:30 ට මම නැගිටින්න, සෝදාගෙන, නිශ්ශබ්දතාවයේ වාඩි වීමට තීරණය කරමි. දවසේ කනස්සල්ල මගේ මනස තුළ ගොඩනැෙඟන විට මම එය පිට කරන සෑම හුස්මකම හිස්බව තුළට විසුරුවා හැරීමට තීරණය කරමි.

මට බොහෝ තේරීම් තිබේ: මම හොඳ ආහාර වේලක සෑම කටගැස්මක්ම අනුභව කරනවාද නැතහොත් මගේ අසල්වැසියාට අමතර වොෆ්ල් එකක් දෙනවාද? මට අලුත්ම කටකතා සහ ඕපාදූප ඇසෙන විට, මම එයට සම්බන්ධ වන්නේද නැතහොත් නිෂ්ක්‍රීය කතාබස් අදහස් දැක්වීමකින් තොරව එහි පාඨමාලාවට යාමට ඉඩ දෙනවාද? කඩේ වැඩ ඉවර වෙලා ආපහු කූඩුවට එනකොට කුටීරය අවුල් වෙලා පොළව අතුගාන්නේ නැති උනාම තරහා වෙයිද එහෙම නැත්තම් මමම ඒක සුද්ද කරලා දෙන එක මෛත්‍රී සහගත ක්‍රියාවක් විදියට දකිනවද? මගේ සිර සගයා පාස්ද? මම ගෙදරට කතා කරන විට සහ පවුලේ අය අඟල් බිලියන දෙකක රූපවාහිනියක් මිලදී ගත් නිසා ඔවුන්ට ටික කාලයකට මට මුදල් හෝ මුද්දර එවිය නොහැකි යැයි පවසන විට - මම කෝපයට පත් වී එය පෞද්ගලිකව ගන්නවාද නැතිනම් මම අත්හැරිය යුතුද? ඇමුණුමක් ඔවුන්ගේ නව සෙල්ලම් බඩුවෙන් ඔවුන් ලබන ප්‍රීතිය සැකසීමට සහ සලකා බැලීමට?

සියලුම තේරීම් විනෝදජනක සහ පහසු නොවේ, නමුත් බොහෝ විට මට වේදනාව සහ ප්‍රීතිය අතර හෝ අවම වශයෙන් වැඩි සහ අඩු දුක් වේදනා අතර තෝරා ගත හැකි බව පෙනේ. සමහර විට තෝරා නොගැනීම තෝරා ගැනීම සහ ජීවිතය දිග හැරීමට ඉඩ දීම හොඳම තීරණයයි.

මගේ ප්‍රධාන පාඩම් වලින් එකක් නම්, අප සෑම කෙනෙකුටම තෝරා ගැනීමේ ගුණාංගය ලබා දී ඇති බවයි. මම අන් අයව හසුරුවා ගැනීමට බොහෝ කාලයක් ගත කළෙමි, එවිට ඔවුන් තෝරා ගනු ඇත my මාර්ගය. කෙතරම් වෙහෙසකරයි. එය තවමත් මතු වන නමුත් බොහෝ විට මම මගේ තේරීම ක්‍රියාත්මක කරන අතර අන් අයට ඔවුන්ගේ තේරීම කිරීමට ඉඩ දෙමි, ඔවුන්ගේ තේරීම මට මා ගැන තීරණය කිරීමට ඉඩ නොදීමට උත්සාහයක් වුවද. අපි දේශපාලනය සහ සම වයසේ මිතුරන්ගේ බලපෑම් සලකා බලන විට සිරගෙදරදී එය උපක්‍රමශීලී වන නමුත්, අවංකභාවයෙන් සහ අවබෝධයෙන් යුතුව තෝරා ගැනීමට හැකි උපරිමය කරන බැවින් මට තවත් අවස්ථා ලැබී ඇත.

මේ මිනිස් පුනරුත්පත්තියේ අගනා බව ගැන මම අවදි වන විට මට පෙනෙන්නේ මම මගේ අවස්ථාවන් සහ තීරණ භාවිතා කරන්නේ නම් ඒ සියල්ල දුක් නොවන බවයි. මම අවබෝධ කරගත් විට බුද්ධ ඇතුළත, මම ස්වයංසිද්ධ ප්‍රඥාවෙන් සහ අනුකම්පාවෙන් ස්වයංක්‍රීයව ක්‍රියා කරයිදැයි මම කල්පනා කරමි. එතෙක් මට අප සැමට ප්‍රයෝජනවත් වන තේරීම් කිරීමට ඉඩ දෙන්න...

සිරගත වූ අය

එක්සත් ජනපදය පුරා සිටින බොහෝ සිරගත වූවන් පූජ්‍ය තුබ්ටෙන් චොඩ්‍රොන් සහ ශ්‍රාවස්ති ඇබේ හි පැවිද්දන් සමඟ අනුරූප වේ. ඔවුන් දර්මය අදාළ කරන ආකාරය සහ දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී පවා තමන්ටත් අන් අයටත් ප්‍රයෝජන ගැනීමට උත්සාහ කරන ආකාරය පිළිබඳ විශිෂ්ට අවබෝධයක් ලබා දෙයි.