මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව පරිවර්තනය කිරීම
මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව පරිවර්තනය කිරීම
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් 
බිය, කාංසාව සහ වෙනත් හැඟීම් 
අප්රේල් 26, 2010 දී ලබා දුන් කතා දෙකෙන් පළමුවැන්න Langri Tangpa මධ්යස්ථානය ඕස්ට්‍රේලියාවේ බ්‍රිස්බේන් නගරයේ.
- ප්රගතිශීලී ලිහිල් කිරීම සහ හුස්ම ගැනීම භාවනා
- සිතුවිලි හැඟීම් අවුස්සන ආකාරය හඳුනා ගැනීම
- සතුට දුක ඇතිවන්නේ සිත තුළය
- තමාට සහ අන් අයට ආදරය කරුණාව වර්ධනය කිරීම
- කරුණාවන්ත හදවතක් වර්ධනය කර ගැනීම අපගේ හැඟීම් සුවපත් කිරීමට උපකාරී වේ
මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව ප්රීතිය සහ ධෛර්යය බවට පරිවර්තනය කිරීම, 1 කොටස (බාගත)
මෙම ඉගැන්වීමේ 2 වන දිනය විය හැකිය මෙහි දක්නට ලැබේ.
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්
පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරන අතර බටහිරයන් විසින් පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි හා ප්‍රායෝගිකව ඒවා පැහැදිලි කිරීමට විශේෂයෙන් දක්ෂ වේ. ඇය උණුසුම්, හාස්‍යජනක සහ පැහැදිලි ඉගැන්වීම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඇය 1977 දී ඉන්දියාවේ ධර්මසාලා හි Kyabje Ling Rinpoche විසින් බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස පැවිදි වූ අතර 1986 දී ඇය තායිවානයේ භික්ෂුණී (පූර්ණ) පැවිදිභාවය ලබා ගත්තාය. ඇගේ සම්පූර්ණ චරිතාපදානය කියවන්න.
