සතර සිත් ඇති ගීතයක්

මැද මාවතේ දර්ශනය සඳහා මාර්ගෝපදේශයක් ලෙස

මෙම යාච්ඤාව වාර්තා කරන ලදී ශ්‍රාවස්ති ඇබි sangha in April 2010. පාඨය පරිවර්තනය කරන ලද්දේ Geshe Dorji Damdul විසිනි.

නමෝ ගුරු වජ්‍රධාරා (3x)

ක්‍රමය සහ ප්‍රඥාවේ එකමුතුවේ නොසැලෙන කුෂන් මත
ආකාරයේ වාඩි වී සිටී ලාමා සියලු ආරක්ෂකයින්ගේ ස්වභාවය වන.
ඒ නිසා එය බුද්ධ අවබෝධයන් සහ නැවැත්වීම්වල කූටප්රාප්තියේ තත්වය තුළ.
විවේචනාත්මක සිතුවිලි ඉවත දැමීම හරහා ප්‍රශංසනීය ආලෝකයෙන් ඔහුගෙන් අයැදින්න.
ඔබේ මනස නොමඟ යාමට ඉඩ නොතබන්න, නමුත් එය අගය කිරීම හා ගෞරවය තුළ තබන්න.
සිහිය නැති කර නොගැනීමෙන්, එය පැහැදීමෙන් හා ගෞරවයෙන් තබා ගන්න.

නොනවතින සංසාරයේ, දුක් කන්දරාවේ,
සන්තෝෂයෙන් තොර, සය සක්වල සංවේදි සත්ත්වයන් තුළ සැරිසරන්න.
ඔවුන් ඔබව ආදරයෙන් හදා වඩා ගත් ඔබේ දෙමාපියන්ය.
මෙනෙහි කරන්න අත්හැරීමෙන් අනුකම්පාව සහ සෙනෙහස මත ඇමුණුමක් සහ පිළිකුල.
ඔබේ මනස නොමඟ යාමට ඉඩ නොදෙන්න, නමුත් එය අනුකම්පාව තුළ තබන්න.
සිහිය නැති නොකිරීමෙන්, එය මෛත්‍රිය තුළ තබා ගන්න.

මහරහතන් වහන්සේගේ ආකාශ මන්දිරයේ ප්රමෝදය, පවත්වා ගැනීම සතුටක්,
ඔබගේ දිව්‍යමය ස්වරූපය පවතී සිරුර සමස්ථවල පිරිසිදු තත්වයකි.
තුන් දිව්‍ය ශරීර එක්වීමේ ස්වභාවයෙන් දෙවි කෙනෙක් ඉන්නවා.
එය සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස නොසලකන්න, නමුත් දිව්‍ය ගෞරවය සහ නිර්මල පෙනුම පුහුණු කරන්න.
ඔබේ මනස නොමඟ යාමට ඉඩ නොතබන්න, නමුත් එය ගැඹුරු සහ පැහැදිලිකම තුළ තබන්න.
සිහිය නැති කර නොගැනීමෙන්, එය ගැඹුරු හා දීප්තිමත් ආකල්පයකින් තබා ගන්න.

පෙනෙන සහ පවතින ගෝලය සංසිද්ධි
එබඳුකමේ අවසාන පැහැදිලි ආලෝකයේ අවකාශයෙන් පැතිර ඇත.
විස්තර කළ නොහැකි අවසාන යථාර්ථයක් තිබේ.
මානසික උපක්‍රම අත්හැරීම තුළින් මේ හිස් බවේ ස්වභාවය බලන්න.
ඔබේ මනස නොමඟ යාමට ඉඩ නොදෙන්න, නමුත් එය යථාර්ථයේ වාතාවරණය තුළ තබන්න.
සිහිය නැති කර නොගැනීම තුළින් එය යථාර්ථයේ වාතාවරණය තුළ තබා ගන්න.

නානාප්‍රකාර සංජානන ඇති (විඤ්ඤාණ) සමුහ හයේ සන්ධිස්ථානයේදී,
අඳුරු ද්වෛතවාදී බව පෙනේ සංසිද්ධි පදනමක් නැති ඒවා.
ස්වභාවයෙන්ම රැවටිලිකාර ඉන්ද්‍රජාලික සංදර්ශනයක් තිබේ.
එය සත්‍ය යැයි විශ්වාස නොකරන්න, නමුත් එය හිස් බවේ ස්වභාවයක් ලෙස සලකන්න.
ඔබේ මනස අයාලේ යාමට ඉඩ නොතබන්න, නමුත් එය පෙනුම-හිස්කමේ ස්වභාවය තුළ තබන්න.
සිහිය නැති නොවීම තුළින්, පෙනුම-හිස් බව ස්වභාවයෙන් එය අල්ලා ගන්න.

සතර සිත් ඇති ගීතයක්

සිහිකල්පනාව හතරේ ගීතය (බාගත)

ආරාධිත කර්තෘ: Kelsang Gyatso, හත්වන දලයි ලාමා