මට කරදරයි
BT විසිනි
සිරගත වූ අය 
කෝපය ජය ගැනීම ගැන 
අප්රේල් 15, 2006 
ඔබ සමහර අය දවසේ නිශ්චිත වේලාවක කෝපයෙන් හෝ අමනාපයෙන් සිටීම ගැන කතා කළා, උදාහරණයක් ලෙස උදේ. ඒ මම බොහෝ විට! මේ ළඟදී මට පොරක් තිබුණා කෝපය උදේ පාන්දර. මුරකරු මාව අවදි කළේ විනෝදාස්වාදයට යන පළමු පුද්ගලයා වීමටයි. වෙලාව පාන්දර පහයි තිහට විතර ඇති, මම කියන්න තරම් උදේ කෙනෙක් නෙවෙයි. හොඳයි, මම තවමත් ටිකක් නිදාගෙන සිටි අතර, තවත් සිරකරුවෙකු මට සිනාසුණේ මා මුලින්ම යා යුතු නිසා ය. කාටවත් මුලින්ම යන්න ඕන නෑ. හැමෝම තවත් පැය කිහිපයක් නිදාගන්න උත්සාහ කරනවා, ඒ නිසා ඔහු මට විහිළු කරන විට, මම ඔහුට පහර දුන්නා.
විනාඩියකට දෙකකට පසු මම සන්සුන් වී ඔහුගෙන් සමාව අයැද සිටියෙමි. මම සාමාන්‍යයෙන් නියම මිත්‍රශීලී නිසාත් ඔහු මගේ එළුවා ලබා ගැනීමට සමත් වූ නිසාත් තවත් සමහර කොල්ලෝ දින කිහිපයක් ඔහුට ඒ ගැන විහිළු කළහ. මට ඒ ගැන දුකක් දැනුණා, ඊටත් වඩා ඔවුන් ඔහුට ඒ ගැන දුෂ්කර කාලයක් ලබා දුන් නිසා. ඔහු හොඳ ගති පැවතුම් ඇති අයෙකු වීම ගැනත්, මට නොගැලපීම ගැනත් මම සතුටු වෙමි. සිරගෙදර පරිසරය තුළ බොහෝ දේ සිදු වන තරමට එය විශාල ගනුදෙනුවක් බවට පත් විය හැකිය. කොහොමහරි ඒක පොඩි ප්‍රශ්නයක් වුනාට ඒකෙන් පෙන්නුවේ හිත රැකගන්නේ නැති උනාම ආපස්සට යන එක කොච්චර ලේසිද කියලා. ඔයා කිව්වා වගේ මගේ හිත තරහ වෙන්න දෙයක් හොයනවා.
සිරගත වූ අය
එක්සත් ජනපදය පුරා සිටින බොහෝ සිරගත වූවන් පූජ්‍ය තුබ්ටෙන් චොඩ්‍රොන් සහ ශ්‍රාවස්ති ඇබේ හි පැවිද්දන් සමඟ අනුරූප වේ. ඔවුන් දර්මය අදාළ කරන ආකාරය සහ දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී පවා තමන්ටත් අන් අයටත් ප්‍රයෝජන ගැනීමට උත්සාහ කරන ආකාරය පිළිබඳ විශිෂ්ට අවබෝධයක් ලබා දෙයි.
