මනස තේරුම් ගැනීම

භාවනාව සහ පෙළඹවීම

• කෙටි භාවනා හුස්ම ගැනීම මත
• ඉගැන්වීමට සවන් දීම සඳහා අපගේ අභිප්රේරණය වර්ධනය කිරීම

මනස අවබෝධ කර ගැනීම: භාවනා සහ අභිප්රේරණය (බාගත)

බුදු දහමේ මනස යනු කුමක්ද?

• මනස තේරුම් ගැනීම වැදගත් වන්නේ ඇයි?
• බටහිර මනස පිළිබඳ සංකල්පයට සාපේක්ෂව විඥානය, බුද්ධිය සහ චිත්තවේග ඇතුළත් බෞද්ධ මනස පිළිබඳ සංකල්පය අතර වෙනස්කම්
• මනස පරාවර්තනය කරයි (පැහැදිලි ය) සහ වස්තූන් සමඟ සම්බන්ධ වේ (දැනුවත් ය)
• මනසෙහි විවිධ මට්ටම්
• දළ (මොළය, සංවේදනයන්, හැඟීම් සමඟ ඇසුරු කිරීම)
• සියුම් (නිදාගැනීම, මියයාම, වෙනත්)

මනස අවබෝධ කර ගැනීම: 1 කොටස (බාගත)

මනස අපගේ අත්දැකීම් නිර්මාණය කරන ආකාරය: 1 කොටස

• සතුට හා වේදනාවේ නිරන්තරයෙන් වෙනස් වන මූලාශ්‍රයක් ලෙස මනස
• යථාර්ථයේ වෛෂයික අත්දැකීමක් නොවන අපගේ ආකල්ප අපගේ අත්දැකීම රාමු කරන්නේ කෙසේද

මනස තේරුම් ගැනීම: 2a කොටස (බාගත)

මනස අපගේ අත්දැකීම් නිර්මාණය කරන ආකාරය: 2 කොටස

• පූජ්‍ය Thubten Chodron ගේ ජීවිතයෙන් උදාහරණ
• පළමුව අපගේ චින්තනය ගැන දැනුවත් වන්න, පසුව අපගේ මනස පරිවර්තනය කරන්න එවිට අප කොතැනක සිටියත් කුමක් සිදු වුවද අපට සතුටින් සිටිය හැකිය

මනස අවබෝධ කර ගැනීම: 2ආ කොටස (බාගත)

මිතුරන්, පවුලේ සාමාජිකයන්, කම්මැලි හෝ එකඟ නොවන පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ වීම

• සෑම ජීවියෙකුම නොදන්නා නිධානයක් ලෙස දැකීම
• මිනිසුන් සහ පවුලේ අය සමඟ අපව කුතුහලයෙන්, උනන්දුවෙන් හා සම්බන්ධ කරවයි
• වාදකයෙකු මෙන් ඔවුන්ගේ ගුණාංග හා දක්ෂතා අඳින විට සංගීත භාණ්ඩයකින් අලංකාර සංගීත ඛණ්ඩයක් ගෙන එයි
• එකඟ නොවන පුද්ගලයින් සමඟ සුහදව කටයුතු කිරීමේ උපාය මාර්ග

මනස අවබෝධ කර ගැනීම: 3 කොටස (බාගත)

අපගේ මනස අපගේ අත්දැකීම් නිර්මාණය කරන දෙවන ආකාරය

• කර්මය: ස්වේච්ඡා ක්‍රියා සිරුර, කථනය සහ මනස
• අපගේ මනසෙහි ශක්ති අංශු හෝ සලකුණු තබයි, එය ඉදෙමින් අත්දැකීම් සහ තත්වයන් ගෙන එයි
• යහපත් අභිප්‍රේරණ සහ ධනාත්මක ක්‍රියාවන් අපටත් අන් අයටත් යහපත් ප්‍රතිඵල සහ සතුට ගෙන දෙයි
• සන්තෝෂයට හේතු නිර්මාණය කිරීම අපගේ අත්දැකීම් (මනස) පිළිබඳ අපගේ වර්තමාන අර්ථකථනවල ප්‍රති result ලය සහ අපගේ පෙර ක්‍රියාවන්ගේ ඉදීමේ ප්‍රතිඵලයකි (කර්මය)

මනස අවබෝධ කර ගැනීම: 4 කොටස (බාගත)

ප්රශ්න සහ පිළිතුරු

• අපගේ සුරතල් සතුන් අපගේ සන්සුන් වීමට උපකාරී වන ආකාරය කෝපය
• අන් අය සමඟ අපගේ අන්තර් රඳා පැවැත්ම
• ශෝකය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරමින් මෑතකදී කඩා වැටුණු SQ 006 ගුවන් යානය
• බෞද්ධ වෙනවා
• අන් අය නොමැති විට සැබවින්ම සතුටු වීම
• "මම නැත" යන්නෙහි තේරුම
• නැවත ඉපදීම සහ බුද්ධත්වය

මනස අවබෝධ කර ගැනීම: ප්‍රශ්නෝත්තර (බාගත)