මුද්රිත, PDF සහ ඊමේල් මුද්රණය

නියම වෙලාව එනකම් බලාගෙන ඉන්නවා

නියම වෙලාව එනකම් බලාගෙන ඉන්නවා

පැවිදි වීමට සූදානම් වීම පොතේ කවරය.

ලෙස පළ වූ ලිපි පෙළකි පැවිදි වීමට සූදානම් වීම, පූජ්‍ය Thubten Chodron විසින් සකස් කරන ලද පොත් පිංචක් සහ නොමිලේ බෙදා හැරීමට ඇත.

මම දර්මය මුණගැසෙන විට මගේ අත්දැකීම බෙදා ගැනීමට කැමැත්තෙමි. මා කියන දේ බොහෝ ධර්මාචාර්යවරුන්ට පැහැදිලිව පෙනෙන්නට ඇත, නමුත් එය එක් පුද්ගලයෙකුට පමණක් යමක් පැහැදිලි කරයි නම්, එය ප්රමාණවත්ය.

මට මුලින්ම ධර්‍මය මුණගැසෙන විට මගේ සිත වේගයෙන් ගැහෙන්නට විය. මට ඉගැන්වීම් කෙරෙහි දැඩි සහජ බුද්ධියක් තිබූ අතර, මම ඒවායින් වශී වී උද්යෝගිමත් වීමි. කෙනෙක් වෙන්න මට දැඩි ආශාවක් තිබුණා හාමුදුරුවෝ හැකි ඉක්මනින්, දැඩි ලෙස අභ්යාස කිරීමට, සහ a බවට පත් කිරීමට බුද්ධ ඉක්මනින්. වාසනාවකට මෙන්, මගේ ගුරුවරයා මට මගේම උගුලකට වැටෙන්නට ඉඩ දුන්නේ නැත. බවට පත් වීම හාමුදුරුවෝ ඒ වෙලාවේ මගේ ජීවිතේ මට විනාශයක් වෙන්න තිබුණා. එයට හේතුව එකල මා නොදැනුවත්ව ධර්මාවබෝධය බුද්ධිමය වූ බැවිනි. පැවිදි වීමට මගේ ආශාව හුදෙක් මමත්වයේ ආශාවක් විය; සිතින් ධර්ම චේතනාවක් ඇති නොවීය. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, පැවිදි වීම, සද්ධර්මය පිළිපැදීමේ සහ ධර්මය රැකීමේ සැබෑ අරමුණ වන ශාන්තිය හා සතුට ගෙන දෙනවා වෙනුවට මට පීඩනයක් දැනෙන්නට ඇත. ශික්ෂා පද. පරිපූර්ණත්වය පිළිබඳ මගේ පරමාදර්ශය අනුව ජීවත් වීමට උත්සාහ කරන විට මම නිරන්තර අභ්‍යන්තර ගැටුමක සිටියෙමි පැවිදි, මා පිළිගෙන දැනට මා සිටින දේ සමඟ වැඩ කරනවා වෙනුවට.

ටික වේලාවකට පසු, මගේ වැරදි පෙළඹවීම මට වැටහුණි. මම පියවි සිහියට පැමිණියෙමි, නැතහොත් වඩාත් නිවැරදිව, මම මගේ ඉන්ද්‍රිය අතහැර දමා මගේ හදවතේ කුඩා ධර්ම බිංදුවක් සොයා ගත්තෙමි. මම වැඩිපුර පුරුදු වෙද්දී මගේ හිතේ ස්වයං පිළිගැනීමක් ඇති වෙන්න පටන් ගත්තා. ධර්මය පිළිබඳ මගේ විඥානවාදී, බුද්ධිමය අවබෝධය සහ එය ඇති කළ අපේක්ෂාවන් සමඟ මම පීඩනය යෙදීම නැවැත්තුවා. ධර්මය සුන්දරයි, එය අප තුළම සොයා ගැනීමට නම් අපට දිගුකාලීන දැක්මක් තිබිය යුතුය. ධර්‍ම ගුණ පුරුදු කර දියුණු කර ගැනීමට බොහෝ කාලයක් ගත වනු ඇත. උන්වහන්සේගේ ශුද්ධෝත්තම ලෙස දලයි ලාමා “වෛද්‍යවරයා පුහුණු වීමට වැඩි කාලයක් කැමති වන තරමට ඔහු හෝ ඇය ඉක්මනින් ඉලක්කය සපුරා ගනු ඇත.” ප්‍රීතිමත් ප්‍රයත්නය යනු පුහුණුවෙන් සාමකාමීව හා සතුටින් සිටීම සහ ඒ සඳහා දිගු කාලයක් ගත කිරීමට කැමැත්තෙන් සිටීමයි. අපට මෙය ඇති විට, අපි සැබවින්ම පුහුණු වන්නෙමු. දැන් ධර්මතාවය යනු මා යහපත් මනුෂ්‍යයෙකු වීම, අන් අයට සැලකීම, කරුණාවන්ත හදවතක් ඇති කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීමයි. එයින් අදහස් කරන්නේ බුද්ධිමය, උස් පහත් වීම සහ මා තල්ලු කිරීම නොවේ.

තබා ගැනීමට මට විශ්වාසයක් ඇති විට මම පැවිදි වීමට බලාපොරොත්තු වෙමි ශික්ෂා පද සම්පූර්ණයෙන්ම සාමකාමී, සතුටු සිතින්. එවිට පැවිදි වීමෙන් මාගේ ව්‍යායාමයට ප්‍රයෝජනයක් වන අතර එය තවත් බොහෝ දෙනෙකුටද ප්‍රයෝජනයක් වේ. ඒ අතරතුර, මම අනුව ජීවත් වීමට උත්සාහ කරමි ශික්ෂා පද ගිහි වස්ත්‍ර ඇඳගෙන දිගු කෙස් කළඹක් ඇති අතර, ඒ බව පුරුදු කරන්න පැවිදි ඇත්ත වශයෙන්ම එකක් වීමට පෙර.

උපාසක ගයි රොම්

ගයි රොම් ඊශ්‍රායලයේ උපත ලැබූ අතර 1990 දශකයේ මුල් භාගයේදී ඉන්දියාවේ සහ නේපාලයේ සංචාරය කරන අතරතුර බුද්ධාගම කෙරෙහි උනන්දු විය. ඔහුගේ ප්‍රධාන ගුරුවරයා වන්නේ ලැටි රින්පොචේ වන අතර ඔහු ධර්මශාලාවේ මෙන්ම දකුණු ඉන්දියාවේ වසර කිහිපයක් අධ්‍යාපනය ලබා ඇත.

ගයි රෝම්
c/o Dalia Hochman
64 හදාර් ශාන්ත.
ඔමර් 84965, ඊශ්‍රායලය
[විද්‍යුත් ආරක්‍ෂිත]

ආරාධිත කර්තෘ: උපාසක ගයි රොම්

මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ තවත්