පැවිදි වීම ගැන සිතා මිතුරෙකුට ලිපියක්

දයාබර ධර්ම මිත්‍රයා,

මට ඔබේ ලිපිය ලැබුණා. ඔබ වීමට අවශ්ය a පැවිදි! ඔබ මේ ගැන සතුටු වෙනවා වගේම කලබල වෙනවා. අයෙක් වීම ඉතාම වටිනවා පැවිදි, සහ පැවිද්ද සඳහා ඔබේ සිත වඩාත් සූදානම් වන තරමට, ගිහි සිට පැවිදි ජීවිතයට සංක්‍රමණය වීම පහසු වනු ඇත. එමනිසා, ගැඹුරින් සිතීමට සහ ඔබේ මනසෙහි ඇති විය හැකි බාධා ඉවත් කිරීමට ඒවා ඔබට උපකාර කරනු ඇතැයි යන බලාපොරොත්තුවෙන් මම ඔබට මෙනෙහි කිරීමට ප්‍රශ්න කිහිපයක් ලියන්නෙමි. මම මගේ ඉල්ලූ විට අධ්‍යාත්මික ගුරුවරයා පැවිදි වීමට අවසර ඉල්ලා, “ඔව්, නමුත් ටිකක් ඉන්න.” ඔහු මට අවුරුදු එකහමාරකට ආසන්න කාලයක් බලා සිටීමට සැලැස්වීය. පැවිදි වීමට නොඉවසිලිමත් වූ අතර බලා සිටීමට අවශ්‍ය නොවීය, නමුත් දැන් එය ආපසු හැරී බලන විට මා කළ දේ ඉතා හොඳයි. එම කාලය තුළ මම මෙම ප්‍රශ්නවල දක්වා ඇති මාතෘකා ගැන නැවත නැවතත් කල්පනා කළෙමි. මෙය මට බෙහෙවින් උපකාරි වූ අතර, දැන් මම ඒවා ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීමට කැමතියි. ඔබ මෙම ප්‍රශ්න මෙනෙහි කරන විට, ඔබට හැකි තරම් අවංක වීම සහ ඔබේම සිතුවිලි සහ හැඟීම් සොයා ගැනීමට මෙවලමක් ලෙස ඒවා භාවිතා කිරීම වැදගත් වේ. සමහර විට ඔබේ සත්‍යවාදී පිළිතුර ඔබ කැමති දේ හෝ ඔබ සිතන දේ නොවිය හැකිය අධ්‍යාත්මික ගුරුවරයා එය වීමට අවශ්ය වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙහි හරි හෝ වැරදි පිළිතුරු නොමැත. ඔබේ සියලු ශක්තීන් සහ දුර්වලතා සමඟ ඔබ ඔබ ගැන හොඳින් දන්නා තරමට, පැවිදි වීමට සූදානම් වීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.

1. ඇයි ඔයාට කෙනෙක් වෙන්න ඕන පැවිදි? පැවිදි වීමට අවශ්‍ය ඔබේ ගැඹුරුම පෙළඹවීම, ගැඹුරුම හේතුව කුමක්ද? පැවිදි වීම ඔබට අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? ඔබ නිදහස් වීමට උත්සාහ කරන දුෂ්කර සබඳතා, තත්වයන් හෝ හැඟීම් තිබේද? පැවිදි වීම ඒවායින් වැළකීමේ මාර්ගයක්ද නැතහොත් ඒවාට මුහුණ දීමේ මාර්ගයක්ද?
2. පැවිදි වීම ඔබේ ධර්ම චර්යාවට ගැළපෙන්නේ කොතැනින්ද? එය ඔබට උපකාර කරන්නේ කෙසේද? පැවිදි වීමේදී ඔබට අපහසු වන කරුණු මොනවාද?
3. අපේ එකක් ශික්ෂා පද අපගේ ධර්ම අවවාදය පිළිපැදීමයි පැවිදි (abbess) හෝ ගුරුවරයා. ඔබ සමඟ දැඩි සම්බන්ධතාවයක් ඇති ගුරුවරයෙකු සිටීද? ඔබේ මනරම් ආශාව ඔබ රැගෙන යන සෑම තැනකම ගමන් කිරීම පමණක් නොව, සුදුසුකම් ලත් දක්ෂ ගුරුවරයෙකුගේ මඟ පෙන්වීම යටතේ පුහුණු කිරීම වැදගත් වේ. ඔබේ ගුරුවරයා සමඟ ඔබේ සැලසුම් සාකච්ඡා කිරීමට සහ ඔහුගේ හෝ ඇයගේ ධර්ම උපදෙස් අනුගමනය කිරීමට ඔබ කැමතිද, නැතහොත් ඔබට කිරීමට අවශ්‍ය දේ කිරීමට ඔබ කැමතිද?
4. As සං ha සාමාජිකයන්, අපි විශාල අධ්‍යාත්මික ප්‍රජාවක කොටසක්. අපි අපේ පැවිද්දේ පිළිවෙලට වාඩි වී අපට පෙර පැවිදි වූවන්ට ගරු කරමු. ඒ වගේම ලොකු හාමුදුරුවරු, භික්ෂුණීන් වහන්සේලාගේ අවවාද අනුශාසනාවලට අපි ඇහුම්කන් දෙන්න ඕන.මොකද ඒ අයට පැවිදි අත්දැකීම් වැඩි නිසා. ජ්‍යෙෂ්ඨ අයට ගරු කරන්න, ඇහුම්කන් දෙන්න අමාරු කොටසක් ඔබ තුළ ඉන්නවාද? ඔවුන්ගේ මඟපෙන්වීම අගය කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ අත්දැකීම් සහ සැලකිල්ලෙන් ප්‍රයෝජන නෙළා ගැනීමට ඔබට එම ආකල්පයෙන් වැඩ කළ හැක්කේ කෙසේද?
5. ඔබේ ප්‍රධාන පිළිවෙත වන්නේ කුමන බෞද්ධ සම්ප්‍රදායද? ථෙරවාද? චීන? ටිබෙට්? ඔබේ පුහුණුවීම්වලදී ඔබ කුමන දිශාවට ගන්නේද යන්න දැන ගැනීම වැදගත්ය; එසේ නොමැතිනම් ඔබට දේවල් මිශ්‍ර කර කොතැනකටවත් නොපැමිණිය හැකිය.
6. පැවිදි බව රැකීමට නම් අපට ජීවත් විය යුතුය කොන්දේසි අධ්‍යාත්මික භාවිතයට හිතකරය. පැවිදි වීමෙන් පසු ඔබ වාසය කරන්නේ කොහේද?
7. බටහිර පැවිද්දන්ට අනුබල දෙන සහ බලා සිටින විශාල සංවිධානයක් නොමැත. අපගේම මූල්‍ය, සෞඛ්‍ය රක්‍ෂණය සහ වෙනත් දේ සඳහා අප වගකිව යුතුය. මේ දේවල් ගැන කනස්සල්ලෙන් සිටීමෙන් අපව ව්‍යායාමයෙන් ඈත් කළ හැකි බැවින් පැවිදි වීමට පෙර මේවා ස්ථිරව තබා ගැනීම වඩා හොඳය. ඔබට ආදායමක් හෝ මූල්‍ය ආධාරයක් තිබේද? ඔබට සෞඛ්‍ය රක්ෂණයක් තිබේද?
8. පැවිදි වීමට පෙර (ණය, දික්කසාදය, වයස්ගත දෙමාපියන් හෝ දරුවන් රැකබලා ගැනීම) ඉවත් කිරීමට ඔබට කිසියම් සමාජ බැඳීමක් තිබේද? ඔබට ප්‍රගුණ කිරීමට, ප්‍රජාව තුළ ජීවත් වීමට හෝ පැවිදි වීමට ඇති හැකියාව කෙරෙහි බලපාන බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු තිබේද?
9. අපට පිටුපසින් වසර ගණනාවක් සහ ජීවිත කාලයක් තිබේ. මෙය හොඳින් සොයා බලා විසඳා ගැනීම වැදගත්ය. මේ අනුව, මීළඟ ප්‍රශ්න මාලාව අප තුළ කලින් කාවැදී ඇති සමාජ වටිනාකම් සහ ඉලක්ක සමඟ කටයුතු කරයි. ඔබ වෘත්තියක සාර්ථක වීමට කැමතිද? වසර කිහිපයකට පසු ඔබේ පැරණි මිතුරන් හමුවීම ගැන සිතන්න. ඔවුන්ට හොඳ වෘත්තීන්, සාර්ථකත්වය, සුවපහසු ජීවිතයක් සහ කීර්තියක් ඇත. ඔබට කෙසේ දැනේවිද? සමාජය විසින් අගය කරන ප්‍රත්‍යක්ෂ කිසිවක් ඔබ විසින් නිපදවා නොතිබුණද සමාජයට වැඩදායී සාමාජිකයෙකු ලෙස ඔබට හැඟේවිද?
10. පැවිදි කිරීම යනු හවුල්කරුවෙකුගෙන් චිත්තවේගීය සහය ලබා නොගෙන අපගේම හැඟීම් හැසිරවීමේ හැකියාව වර්ධනය කිරීමයි. එයට අපගේ ලිංගික ශක්තිය කළමනාකරණය කිරීමද ඇතුළත් වේ. විවාහය සහ පවුල් ජීවිතය ගැන ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද? ඔබේ ජීවිතය බෙදා ගැනීමට ජීවිත කාලය පුරාම සිටින සහකාරියක් ඔබ කැමතිද? අන් අය කෙරෙහි ඔබේ චිත්තවේගීය හෝ ලිංගික ආකර්ෂණය පාලනය කිරීම ඔබට අපහසුද? විවාහය සහ පවුල දැන් එතරම් රසවත් නැති බව පෙනුනත්, ඔබ වයසින් වැඩි වූ විට ඔබට කෙසේ හැඟේවිද? බොහෝ විට වයස අවුරුදු තිස් ගණන්වල මැද හෝ අගභාගයේ සිටින කාන්තාවන් සහ හතළිස් ගණන්වල අගභාගයේ සිටින පිරිමින් අර්බුදයකට මුහුණ දෙති, “මට විවාහ වී දරුවන් ලැබීමට අවශ්‍ය නම්, මට දැන් එය කළ යුතුය. නැත්නම් මගේ වයස නිසා පවුලක් පවත්වාගෙන යන්න අමාරු වෙයි.” එම වයසේදී ඔබ ගැන සිතා බලා ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලන්න.
11. ඔබට දරුවන්, මුණුබුරන්, නිවස, ආරක්ෂාව යනාදිය නොමැති නම් ඔබ වයසට ගිය විට ඔබට කෙසේ හැඟේවිද? කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස ඔබේ මහලු විය කෙබඳු විය හැකිද? හාමුදුරුවෝ? ගිහියෙක් විදියටද?
12. අපේ දෙන්නෙක් ශික්ෂා පද ගිහියාගේ සංඥාවන් අත්හැර දමා අ සංඥාව ගැනීමයි පැවිදි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ හිස මුඩු කිරීම, සිවුරු හැඳීම සහ අපගේ තබා ගැනීමයි ශික්ෂා පද අපි කොතැනක සිටියත් අපි කවුරුන් සමඟ සිටියත්. අන් අය ඔබ ගැන සිතන දේ - ඔවුන් ආගන්තුකයන් හෝ පවුලේ අය සහ මිතුරන් - ඔබට පහසුවෙන් බලපෑම් කළ හැකිද? ඔබ සිවුරු අඳින නිසා පාරේ යන අය ඔබ දෙස බැලුවහොත් ඔබට කෙසේ හැඟේවිද? ඔබේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් ඔබ යථාර්ථයෙන් මිදී හෝ ඔබේ ජීවිතය නාස්ති කර ගන්නා බව පැවසුවහොත් ඔබට කෙසේ හැඟේවිද? පැවිදි? ඔබ “සාමාන්‍ය” ජීවිතයක් ගත නොකරන නිසා ඔබේ දෙමාපියන් අමනාප වුණොත් ඔබට කොහොම හැඟෙයිද?
13. ඔබ කෙනෙකු වීමට සලකා බලන බව ඔබ ඔබේ පවුලේ අයට සහ සමීප මිතුරන්ට පවසා තිබේද? පැවිදි? ඔවුන් ප්‍රතික්‍රියා කළ ආකාරය ගැන ඔබ සැපපහසුද, නැතහොත් ඔබට වරදකාරි හැඟීමක්, රිදවීමක් හෝ කෝපයක් දැනෙනවාද? මෙම හැඟීම් පාලනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. ඒ වගේම දෙමාපියන්ට ආදරය ලබා දීමත් වැදගත්. ඔවුන් බොහෝ විට බිය වන්නේ තම දරුවා තමන්ව ප්‍රතික්ෂේප කරයි කියා හෝ ඔහු හෝ ඇය පැවිදි වුවහොත් නැවත කිසි දිනෙක තම දරුවා දකින්නේ නැතැයි කියාය. අපි ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා ගැන සංවේදී විය යුතු අතර, අපි ඔවුන්ට ආදරය කරන බව ඔවුන්ට සහතික කළ යුතුය, නමුත් ඔවුන්ගේ හැඟීම් හෝ කැමැත්තෙන් ඇදී නොයන්න. ඔබට ජය ගැනීමට උපකාර කිරීමට ඔබට කළ හැකි භාවනා මොනවාද? ඇමුණුමක් or කෝපය ඔබට ඔබේ පවුල කෙරෙහි තිබිය හැකිද?
14. සමාජයක ජීවත් වීමට ඔබ සූදානම්ද? ඔබට කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට එය අත්හැරීම මෙයට ඇතුළත් වේ. සමාජයේ විනය පිළිපැදිය යුතුයි. ඔබ සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ මිතුරන් ලෙස තෝරා නොගන්නා පුද්ගලයන් සමඟ ජීවත් වීමට සහ වැඩ කිරීමට සිදු වේ. ඔබේ මමත්වය මේ ආකාරයට මුහුණ දීම ගැන ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද?
15. ඔබේ ප්‍රබලම කලබලකාරී ආකල්පය කුමක්ද: ඇමුණුමක්, කෝපය, නොදැනුවත්කම, ඊර්ෂ්යාව, උඩඟුකම, සැකයක් නැත? එය ආමන්ත්‍රණය නොකළහොත්, එය ඔබගේ භාවිතයේ ගැටළු ඇති කර ඔබව බවට පත් කරයි සැකයක් නැත ඔබේ පැවිදි බව. ශක්තිමත්ම එක කුමක්දැයි දැනගෙන ඔබේ ප්‍රතිවිරෝධක යෙදීම ආරම්භ කරන්න භාවනා දැන්.
16. පැවිදි කිරීමේ උත්සවයේදී ඇත්ත වශයෙන්ම පැවිද්ද ලබා ගැනීමට, ඔබ යම් දුරකට සංවර්ධනය කර තිබිය යුතුය නිදහස් වීමට අධිෂ්ඨානය චක්‍රීය පැවැත්මෙන් සහ විමුක්තිය ලබා ගැනීමට. පැවිද්ද ලබා ගැනීමෙන් පසුව එය පවත්වා ගැනීමට හැකිවීම සඳහා, ඔබ නිරන්තරයෙන් මෙම අභිප්රේරණය වඩන්න. ඔබ නිතිපතා කරන්න මෙනෙහි කරන්න චක්‍රීය පැවැත්මේ අවාසි සහ එහි හේතූන් මත හෝ ඒ ගැන සිතීමට ප්‍රතිරෝධී වන ඔබේ මනසෙහි කොටසක් තිබේද? ලෞකික ගැටළු අට යනු සංවර්ධනයට ඇති ප්‍රධාන බාධාවකි නිදහස් වීමට අධිෂ්ඨානය. අපි බැඳී සිටින්නේ 1) මුදල් හා ද්‍රව්‍යමය වස්තුව, 2) ප්‍රශංසාව සහ අනුමැතිය, 3) කීර්තිය සහ ප්‍රතිරූපය සහ 4) ඉන්ද්‍රිය වස්තූන් පහෙන් සතුටයි. 5) අපගේ මුදල් සහ දේපළ නොලැබීම හෝ නැතිවීම, 6) අන් අයගෙන් දොස් පැවරීම හෝ අප්‍රසාදය, 7) නරක කීර්තිය හෝ ප්‍රතිරූපය සහ 8) අපගේ පංචෙන්ද්‍රියයන්ගෙන් ඇති වන අප්‍රසන්න සංවේදනයන් කෙරෙහි අපට පිළිකුලක් ඇත. මේවායින් ඔබට ශක්තිමත්ම කුමක්ද? ඒවා සඳහා වන ප්‍රතිවිෂ ගැන ඔබ හුරුපුරුදුද? ඔබ එම විෂ නාශක යොදනවද? එම මානසික තත්ත්වයන් අට අත්හැරීමෙන් ඔබ අසතුටට පත්වන බව ඔබට හැඟෙනවාද?
17. පැවිදි ජීවිතයේ දුෂ්කරතාවලට මුහුණ දීම ගැන ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද? ඔබේ ආත්මික ඉලක්ක ශක්තිමත් කර ඒවා වඩාත් හෘදයාංගම සහ ඔබේ ජීවිතයට කේන්ද්‍රගත කර ගන්නේ කෙසේද? පැවිදි ජීවිතය, ගිහි ජීවිතය වගේ හැම විටම පහසු නැහැ. ගැටලු, උස් පහත්වීම් ඇති වේ. අපල කාලය පැමිණි විට, මිනිසුන් තම පැවිද්දට දොස් පැවරීමට පෙළඹෙති, “මගේ පැවිද්දයි ප්‍රශ්නය. මම නොවේ නම් අ පැවිදි, මට මේ ප්‍රශ්නය ඇති වෙන්නේ නැහැ. පැවිදි වීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන මොනවාද? ඔබට ඔවුන් තුළ ගැඹුරු විශ්වාසයක් තිබේද? මේ දේවල් ගැන කලින්ම පැහැදිලි අවබෝධයක් තිබීමත්, ඔබේ ජීවිතයේ කායික, චිත්තවේගීය හා අධ්‍යාත්මික දුෂ්කරතාවලට මුහුණ දීමට ධෛර්යවත් වීමත් වැදගත්.
18. ඔබ පැවිදි වූ නිසා අන් අයගෙන් ගෞරවය පතන ඔබේ මනසෙහි කොටසක් තිබේද? අන් අය ඔබට හොඳින් සලකනු ඇතැයි ඔබ අපේක්ෂා කරනවාද? ඔයාට දේවල් දෙන්නද? ඔබට ගෞරවය පෙන්වීමට? එසේත් නැතිනම් පරාර්ථකාමී චේතනාව වඩමින් අනුන්ගේ සේවකයෙකු වීමට ඔබ කැමතිද?
19. පැවිදි වීමෙන් පසු ඔබගේ අවශ්‍යතා සහ ගැටළු මොනවාද? ඔබට ඒවා සපුරාලීමට උපකාර කිරීමට ඔබට ඇති අභ්‍යන්තර සහ බාහිර සම්පත් මොනවාද? ඔබට විශ්වාසයක් දැනෙන දේවල් මොනවාද? ඔබට කැළඹීමක් දැනෙන්නේ කුමන දේවල් ගැනද?

මේවා ගැඹුරින් සිතා බැලිය යුතු කරුණු කිහිපයකි. සෑම කරුණකටම ප්‍රශ්න කිහිපයක් ඇති අතර, ඔබේ ප්‍රතිචාර සටහන් කිරීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැක. සති කිහිපයක් සඳහා ඒවා පසෙකට දමන්න. ඉන්පසු ඒවා නැවත කියවා සකස් කරන්න. කාලයාගේ ඇවෑමෙන් මෙම ප්‍රශ්න නැවත නැවතත් මෙනෙහි කිරීම ඔබේ මනසේ ඇති අපැහැදිලි බව සහ ඔබේ පැවිදිවීමේදී ඇති විය හැකි බාධා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. කෙනෙකු වීමට අවශ්‍ය චිත්තවේගීය උච්චතම අවස්ථාව හරහා යාමට ඔවුන් ඔබට උපකාර කරනු ඇත පැවිදි සහ ඔබේ මනස වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට.

මම ඔබට බුද්ධත්වයේ මාවතට සුබ පතමි, ඔබේ ප්‍රඥාව, මෛත්‍රිය සහ කුසලතාව බොහෝ සත්වයින්ට සතුට පැතිරවීමට හැකි වේවායි ප්‍රාර්ථනා කරමි.

ධර්මය තුළ ඔබේ,

තුබ්තන් චෝද්රන්