Не верь всему, что думаешь (2013-16)
Учения о Не верь всему, что думаешь дается на ежемесячном Дне обмена Дхармой в аббатстве Сравасти. Книга представляет собой комментарий к «37 практикам бодхисаттв» Гьелсая Тогмая Зангпо.
Корневой текст
Преобразование страдания
Досточтимая Тубтен Чодрон Глядя на наши реакции, когда мы сталкиваемся с невзгодами, и на то, как мы можем превратить боль и страдание в путь посредством принятия и…
Просмотр сообщения
Лицом к лицу с виной
Преподобный Тубтен Тарпа Распознавание привязанности к репутации и изучение реакции разума на угрозу.
Просмотр сообщения
Работа с критикой
Как относиться к тем, кто критикует нас и бросает нам вызов, как к учителям, которые указывают на наши недостатки, чтобы помочь нам стать лучше.
Просмотр сообщения
Предательство
Мы можем видеть тех, кто предает нас, как охваченных невзгодами и страданиями, и развивать к ним сострадание. Как прощение других приносит пользу им и нам самим.
Просмотр сообщения
Раздавить наше эго
Если мы уверены в своих хороших качествах, то не будет иметь значения, что о нас говорят другие. Мы можем признать свои ошибки без…
Просмотр сообщения
Завершение вечеринки жалости
Как работать с умом, который хочет погрязнуть в жалости к себе. Мы можем использовать медитацию «брать и давать», чтобы чувствовать связь с другими в…
Просмотр сообщения
Не позволяйте успеху вскружить вам голову
Изучение того, как настоящее счастье находится внутри, а не снаружи в любой форме богатства или успеха.
Просмотр сообщения
Работа с гневом
Преподобный Тубтен Чони Изучение того, как источником нашего гнева является наш собственный разум, и что у нас есть потенциал быть свободными от гнева и иметь…
Просмотр сообщения
Страдание привязанности
Преподобный Тубтен Семке Исследование недуга привязанности и того, как он ведет к неудовлетворенности и дуккхе. Изменение нашей точки зрения может уменьшить привязанность.
Просмотр сообщения
Кто я?
Исследуя поверхностный способ существования нашего «я» и вещей, чтобы прийти к более глубокому способу их существования и устранить причину…
Просмотр сообщения
В погоне за радугой
Что такое шоколад на самом деле? Когда мы внимательно смотрим на объекты, к которым мы привязаны, мы не можем определить, что они из себя представляют. Они как…
Просмотр сообщения
Страдание похоже на сон
Взгляд на вещи и людей более реалистично может помочь нам иметь другую реакцию и уменьшить переживаемую дуккху.
Просмотр сообщения