Культивирование четырех неизмеримых
Медитации для развития невозмутимости, любви, сострадания и радости.
Все публикации в разделе «Развитие четырех неизмеримых»
Медитация на невозмутимость
Управляемая медитация, направленная на развитие невозмутимости и избавление от предвзятости.
Просмотр сообщенияМедитация на доброту других
Управляемая медитация, чтобы осознать связь с другими и быть получателем…
Просмотр сообщенияМедитация для родителей, скорбящих о потере ребенка
Управляемая медитация для тех, кто скорбит о смерти ребенка. Медитация…
Просмотр сообщенияМедитация на сострадание и личное горе
Медитация на различение сострадания и личного страдания из-за страданий других с помощью способов…
Просмотр сообщенияМедитация о взятии и отдаче
Увеличение любви и сострадания посредством медитативной практики тонглен.
Просмотр сообщенияДоброта других: обучение и управляемая медитация
Как размышление о доброте других рассеивает чувство разлуки с другими и делает…
Просмотр сообщенияМедитация о взятии и отдаче
Представляя, что мы берем на себя все страдания других, чтобы разрушить собственный эгоцентризм…
Просмотр сообщенияМедитация на невозмутимость
Медитация на невозмутимость, в которой мы представляем себе тех, кто в настоящее время кажется нам сложным…
Просмотр сообщенияЧетыре неизмеримых в медитации и повседневной жизни
Мы можем одинаково заботиться и заботиться обо всех просто потому, что они существуют, просто потому, что…
Просмотр сообщенияМедитация для поднятия сознания для здоровых отношений...
Медитация, написанная геше Тубтеном Нгавангом, чтобы привести нас в гармонию с естественным…
Просмотр сообщенияМедитация на четыре безмерных
Развитие любви ко всем живым существам, развитие благодарности и обсуждение кармы.
Просмотр сообщения