Концентрация
Учения с ежегодного ретрита по совершенствованию концентрации, который проводится в выходные дни Дня труда.
Все сообщения в концентрации
-
Досточтимая Сангье Кхадро - сентябрь 2, 2018
Досточтимая Сангье Кхадро Злоба и вялость
Как идентифицировать и применять противоядия к помехам злобы и апатии.
Просмотр сообщения
-
Досточтимая Сангье Кхадро
- сентябрь 1, 2018
Внимательность и чувственное желание
Роль внимательности в медитации сосредоточения и как работать с помехой…
Просмотр сообщения
-
Досточтимая Сангье Кхадро
- сентябрь 1, 2018
Качества концентрации
Место медитации концентрации в буддизме и ее уникальные качества.
Просмотр сообщения
-
Досточтимая Сангье Кхадро
- Август 31, 2018
Мотивация и медитация
Важность мотивации, цель и практика медитации.
Просмотр сообщения
Досточтимая Тубтен Чодрон Баланс тела, речи и ума
Обзор пяти помех и советы Мастера Чжии по взращиванию баланса…
Просмотр сообщения
Преодоление препятствий к концентрации
Как работать с препятствиями в виде апатии и сонливости, волнения и угрызений совести, заблуждений…
Просмотр сообщения
Освобождение от привязанности и гнева
Как работать с чувственными желаниями и злобой, которые мешают развитию концентрации.
Просмотр сообщения
Критерии развития безмятежности
Учения из текста китайского Мастера Чжии об уровнях необходимых нам условий…
Просмотр сообщения
Условия концентрации
Обзор причин и условий, которые мы должны взращивать в качестве основы для…
Просмотр сообщения
Работа с пятью препятствиями
Остальные три из пяти помех: вялость и сонливость, беспокойство и угрызения совести и сомнение.
Просмотр сообщения
Преодоление злой воли
Как определить помеху недоброжелательности и работать с ней, чтобы успокоить…
Просмотр сообщения
Контекст для развития концентрации
Реалистичное отношение к развитию концентрации и объяснение препятствий…
Просмотр сообщения