подготовительные этапы к дхьяне (доступ, приготовления, самантака, тибетский: bsam gtan po'i nyer bsdogs)
Этапы медитация которые подготавливают ум к вхождению в настоящую дхьяну.
Этапы медитация которые подготавливают ум к вхождению в настоящую дхьяну.