гуру-йога - Тубтен Чодрон

Объединив качества нашего тело, речь и разум с таковыми у духовно продвинутого духовного наставника.

Статьи по теме:

Второе паломничество в Китай
Две недели путешествия по Китаю, затем две недели ретрита и учений с четырьмя молодыми китайскими студентами в 1994 году.
Обзор предварительной практики (нёндро)
Введение в практики, которые помогают прояснить и очистить наш разум, чтобы мы могли извлечь пользу из дальнейших учений и медитации.
Глоссарий: предварительные практики
Вопросы и ответы с монастырем Чистая Гора
Вопросы и ответы с Аджаном Ковило и Аджаном Нисабхо из монастыря Клир-Маунтин в Сиэтле, США.
Шесть подготовительных практик
Объяснение шести подготовительных практик и описание семичастной молитвы из главы 5.