Версия для печати, PDF и электронная почта

Эмпатический дистресс

Глава 57

Часть серии докладов, основанных на Жизнь с открытым сердцем дается в ежемесячнике аббатства Сравасти Разделить День Дхармы начиная с апреля 2017 года. Книга, написанная в соавторстве с клиническим психологом доктором Расселом Кольтсом, предлагает практические буддийские и западные психологические подходы к развитию сострадания.

  • Сострадание и эмпатический дистресс
  • Причина эмпатического дистресса
  • Заботимся о себе
  • Стать уравновешенным человеком
  • Рефлексия: перезарядка наших батарей
  • Вопросы и комментарии
  • Читаю письмо автора книги об Украине

Жизнь с открытым сердцем 53: Эмпатический дистресс (скачать)

Управляемую медитацию перед выступлением можно найти здесь..

Досточтимая Тубтен Чодрон

Почтенный Чодрон подчеркивает практическое применение учений Будды в нашей повседневной жизни и особенно искусно объясняет их способами, которые легко понимают и практикуют жители Запада. Она хорошо известна своими теплыми, юмористическими и ясными учениями. Она была посвящена в буддийские монахини в 1977 году Кьябдже Лингом Ринпоче в Дхарамсале, Индия, а в 1986 году она получила бхикшуни (полное) посвящение на Тайване. Прочтите ее полную биографию.

Больше на эту тему